Голова ребенка во время сна

Голова ребенка во время сна thumbnail

Каждый родитель, безусловно, переживает за здоровье своего чада. От состояния здоровья зависит своевременное развитие ребенка, его возможности, а также будущее. Любой внимательный родитель всегда подмечает все мелочи в поведении своего ребенка, даже и во время сна.

Сон можно назвать бессознательным состоянием, ведь человек не контролирует свои движения, и именно поэтому поведение малыша во время сна может рассказать родителю очень многое. Многие молодые мамы беспокоятся о том, что ребенок во сне вертит головой из стороны в сторону, начинают беспокоиться и задаются вопросом: нормально ли это?
Вы стали замечать, что Ваш ребенок спит беспокойно. Он достаточно часто вертит во сне головой, не просыпаясь при этом. Что это может быть и стоит ли беспокоиться?

Ребенок во сне вертит головой – разбираемся в причинах

  • Высокая физическая активность. Если Ваше чадо – непоседа и не может спокойно сидеть на одном месте, постоянно двигается и занимается “своими” делами, то симптом, скорее всего, не несет в себе ничего страшного. Дети в раннем возрасте познают окружающих их мир всемя доступными способами: мотают руками и ногами, ползают, пытаются произносить звуки и так далее. Ребенок был просто-напросто перевозбужден в течение всего дня.
  • Эмоциональные потрясения. Дети – еще нежные существа с неокрепшей психикой. Ребенок может быть очень эмоциональным, остро реагировать на все вокруг. Его может привести в восторг что-то красивое, расстроить что-то, а может быть его отругали, – все это дети воспринимают очень эмоционально. Какие-либо впечатляющие события вполне могут стать причиной того, что ребенок вертит во сне головой.
  • Скопление газов в животике. Проблема испускания газов всегда беспокоила родителей. Колики и другие неприятные симптомы не дают спокойно жить. В случае трудностей с газоиспусканием ребенок во сне может “капризничать”, дергаться и мотать головой, иногда хныкать.
  • Недостаток витамина D в организме ребенка. Очень важно правильное и сбалансированное питание ребенка, дабы не возникало проблем с развитием. Недостаток витамина D может спровоцировать некоторые серьезные заболевания.
  • Общий дискомфорт при прорезывании зубов, либо при неприятных ощущениях. Если у малыша режутся зубки, что-то болит, он чувствует себя не комфортно, то он будет всем видом это показывать. Мотание головой во сне также можно относить к “протесту” ребенка. Здесь уже нужно наблюдать за ребенком более продолжительное время, дабы постепенно исключать причины такого поведения во сне.

Мотание головой во сне как один из симптомов заболеваний

Если к мотанию головой во сне у ребенка наблюдаются и другие ярко выраженные симптомы, то это повод посетить врача. Абсолютное определение причины мотания головой во сне ребенком, а ,как показывает многолетняя практика, это может говорить о наличии некоторых заболеваний. К ним относятся:

  • Гидроцефалия головного мозга (у детей) – заболевание, которое поражает ткани около головного мозга. Оно заключается в избытке спинномозговой жидкости в голове. Гидроцефалия вероятнее всего проявляется впервые 3-5 месяцев жизни ребенка. Причинами могут стать: гипоксия плода, родовые травмы, врожденные аномалии, заражение инфекционными заболеваниями в утробе матери. Также гидроцефалия может стать последствиями следующих заболеваний: паротит, сифилис, ОРВИ, герпес, токсоплазмоз и другие. Симптомы гидроцефалии: большой размер черепа, набухший родничок, судороги, плохой сон и аппетит, рвота, сонливость и раздражительность, трудности речи и развития, неспособность держать голову и сидеть. Для точной диагностики необходимо обратиться к педиатру, при подозрении этого заболевания посетить детского хирурга, невропатолога. Данное заболевания имеет вероятность летального исхода и осложнений, поэтому очень важно вовремя обнаружить его и начать незамедлительное лечение.
  • Ранний рахит – заболевание, вызванное недостатком витамина D в организме ребенка. При этом нарушается обмен фосфора и кальция, вследствие чего начинается поражение костной ткани. У данного заболевания существуют специфические признаки: нарушение сна, раздражительность и плаксивость, частые вздрагивания, отсутствие аппетита, набухший родничок, облысение зоны затылка. В запущенной стадии рахит проявляет себя в уплотнениях на ребрах и запястьях, искривлении позвоночника, грудной клетки, а также у ребенка может появиться плоскостопие и развиться неправильный прикус. Рахит очень важно вовремя диагностировать и вылечить, так как это заболевание может привести к нарушению развития ребенка (как психического, так и физиологического), неправильному развитию сердечно-сосудистой системы, печени, легких, желудочно-кишечного тракта. Обычно рахит педиатр выявляет при осмотре малыша, но иногда может понадобиться биохимическое исследование крови.
  • Повышенное внутричерепное давление (ВЧД). Это может исключить врач-педиатр при плановом осмотре. При повышенном внутричерепном давлении у ребенка может болеть голова, от этого новорожденный ребенок и может мотать головой во сне.

Когда стоит идти к врачу

Чаще всего причина мотания головой во сне у детей кроется как раз в не особо опасных причинах. Поэтому, если отсутствуют признаки вышеперечисленных заболеваний, Вам, скорее всего, нечего переживать. Главное – внимательное обращение с ребенком.
В случае, если мотание головой во сне не прекращается спустя некоторое время (после периода прорезывания зубок, например), то лучше всего будет все же посетить Вашего врача-педиатра, объяснить причину посещения и удостовериться, что с ребенком все в порядке.

Читайте также:  Ребенок после сна потеет голова

В случае обнаружения каких-либо отклонений, только лечащий участковый врач сможет назначить правильное лечение. Если же Вы решите попробовать разобраться самостоятельно, это не только не поможет ребенку, но и может ухудшить состояние здоровья.

Что предпринять родителям во время того, как малыш мотает головой во сне

Во-первых нужно попробовать успокоить ребенка. Взять на ручки, убаюкать, погладить. Почувствовав, что мама рядом, малыш скорее успокоится и уснет крепче.

Мотание головой во сне может быть обыкновенной привычкой. Как, например, кто-то грызет ногти или цокает языком. К 3-4 годам это проходит.

Ваша главная задача в этот период – сделать сон малыша безопасным, исключить малейшую возможность возникновения каких-либо травм. Внимательно осмотрите кроватку на наличие выступов, острых углов и деталей, о которые ребенок может случайно пораниться. Бортики и края желательно обшить мягкой тканью.

Контролируйте баланс витаминов, микро и макро элементов малыша. Существуют определенные витаминные комплексы для детей и для молодых мам. Достаточное содержание витамина D в организме ребенка снизит вероятность возникновения рахита. Ни в коем случае нельзя принимать витамины без назначения врача. Переизбыток витамина D может привести к более худшим последствиям, нежели его нехватка.

Обращайте внимание на поведение ребенка. В раннем возрасте можно определить, что вызывает у ребенка самые яркие и буйные переживания. Постарайтесь на время исключить эти факторы. Это поможет Вам разобраться в причине того, почему Ваш ребенок мотает во сне головой.

Итак, беспокойное поведение ребенка во сне может иметь различные причины. Цель родителей – сохранение здоровья своего малыша, а значит все зависит только от Вас. Внимательное наблюдение за состоянием и развитием ребенка может предотвратить некоторые заболевания и отклонения.

В случае подозрения Вами какого-либо заболевания или аномалии в развитии, необходимо незамедлительно обратиться к врачу, провести нужную диагностику и узнать причину мотания головой во сне. Попытка разобраться в симптоматике при условии наличии заболевания, а также самостоятельном лечении ребенка может еще больше навредить состоянии здоровья.

Только врач-педиатр сможет точно установить причину появления данного симптома, при необходимости назначить грамотное лечение и помочь Вам и Вашему малышу. При обнаружении заболевании, каких-либо аномалий развития, отклонений, на раннем сроке их всегда наиболее проще устранить, не допустив при этом никаких осложнений и последствий. Поэтому не стоит откладывать посещение врача на долгий срок, всегда лучше перестраховаться.

[[[Статья в тему:

Ребенок вздрагивает во сне

Как отучить ребенка от ночных кормлений

Потничка у новорожденных]]]

Источник

О чём говорит поза ребенка во время сна

Маленький ребенок испытывает намного большую потребность во сне, чем взрослый человек. Мы очень любим смотреть, как наши детки спят – крепко, сладко, часто в самых невероятных позах. А знаете ли вы, что та поза, в которой спит ребенок, способна о многом вам поведать?

Лежа на спине

Положение во время сна – Лежа на спине

Оптимальной позой для сна является положение лежа на спине, чтобы ноги и руки малыша были раскинуты по разным сторонам. В данном положении все мышцы тела расслаблены, ребенок отдыхает. Психологи утверждают, что сон ребенка на спине является индикатором того, что у крохи нет поводов для беспокойства – он не испытывает дискомфорта, чувствует себя под защитой рядом с близкими людьми, полностью им верит.

Сон на боку

Положение во время сна – На боку

Сон на боку тоже является предпочтительной позой для ребенка. Ручки в такой позе могут быть просто вытянуты по бокам, находиться под подушкой или под щекой. Так же, как и сон на спине, сон на боку сигнализирует о том, что человек находится в гармонии с собой и миром, который его окружает. Он считает взрослых надежными, у него ничего не болит. Руки и ноги, расположенные симметрично, говорят о доброжелательном настрое ребенка.

Таким образом, если ваш ребенок ночью принимает одну из поз, описанных выше, вы можете ни о чем не тревожиться – он здоров и живет в хорошей атмосфере.

Сон на животе

Положение во время сна – На животе

Другое дело, когда маленький человек имеет привычку спать на животе. Если ваш ребенок все время укладывается спать на животик, это может означать, что он скрывает какие-то страхи или негативные эмоции. Поэтому, вашему малышу нужно особое внимание. Считается, что если ребенок предпочитает дремать на животе, то по характеру он ранимый, часто замкнутый, его легко обидеть, он скрывает от всех свои переживания и проблемы.

Кроме того, малютка может ложиться на животик из-за проблем с желудком и кишечником, а также из-за лор-заболеваний. Имейте это ввиду, возможно, вам необходима консультация педиатра. Кстати, спать на животе до 24 месяцев – это нормально и не означает ровным счетом ничего.

Читайте также:  Грудной ребенок во сне не дышит

Поза треугольник

Положение во время сна – Поза треугольник

Некоторые дети прямо во сне оказываются на четвереньках. При этом зад малыша поднят вверх, спинка тоже, а голова, наоборот, опущена вниз. Эта поза трактуется так: ребенок протестует против чего-то. Может быть, это протест против самого укладывания спать. Чтобы установить причину, присмотритесь к своему чаду в течение дня – во что он играет, как во время этого разговаривает и т.д.

Если вы замечаете, что во сне ваш сын или дочка подтягивают колени к груди, это признак того, что у ребенка имеются серьезные трудности, и они вряд ли решаемы без вашей помощи. Об этом же говорит привычка ребенка прятать под одеяло голову. Такому ребенку требуется забота как никому другому.

Если ребенок по ночам беспокойно спит или принимает необычные причудливые положения – это повод получить консультацию врача. Но главное, с самого раннего детства показывайте малышу свою любовь, дарите тепло и поддержку, учите его быть откровенным с вами.

???? Понравилась статья, поддержите ее лайком ???? (ПАЛЕЦ ВВЕРХ). Это поможет другим людям узнать о ней

⚡ Будем признательны, если вы поделитесь статьей в соцсетях со своими друзьями!

✅ Подпишитесь на нас, чтобы получать новые статьи наших авторов первыми!

Полная статья тут: Магия Сна

Читайте также:

Почему в старости спят раздельно? Причины и преимущества

Бессонница при рассеянном склерозе, советы при нарушениях сна

Как сон влияет на риск развития рака?

Продукты которые можно съесть перед сном, и которые не рекомендуется

Продукты, которые содержат мелатонин (гормон сна)

Источник

У каждого из нас есть своя любимая поза для сна и отдыха. Но правильная ли она? Вредно ли неправильное положение тела во время сна? Давайте рассмотрим наиболее распространенные позы и их пользу или вред для организма.

Правильные позы для сна — на боку или на спине. Для лучшего отдыха в позе на боку рекомендую подложить небольшую подушечку между колен. Это поможет мышцам расслабиться, и снимет напряжение.
Любите спать на спине? Значит, на подушке должна лежать только голова, а тело на матрасе. Так кровеносные сосуды не пережимаются, и тело получает максимальный отдых.

Увы, все остальные позы для сна не являются полезными из-за неправильного положения позвоночника.

Положение человека во время сна на животе вредно по нескольким причинам: давление на грудную клетку может привести к недостатку кислорода во время сна, а повернутая в сторону голова- к перекручиванию одной из позвоночных артерий, которые снабжают кровью наш мозг.

Сон на спине, если плечи лежат на подушке, приводит к запрокидыванию головы — такое положение шеи приводит к перекрыванию кровеносных сосудов в области шеи.

Матрас необходимо выбирать исходя из вашего веса — в профессиональных магазинах есть подробные инструкции по выбору матраса.

Подушка должна быть небольшая- это более физиологично. Что касается наполнителя, существует очень большой выбор материалов. Перьевые подушки считаются самыми аллергенными, так как в натуральном наполнителе со временем появляется большое количество пылевых клещей. Если вы выбираете подушки с натуральным наполнителем — необходимо стирать их не меньше двух раз в год.

Для ребенка оптимальное положение во время сна — на боку, так как лежа на спине малыш может подавиться при срыгивании. Если вы кладете ребенка в кроватке на спину — обязательно поворачивайте головку слегка на бок. Использование специального спального мешка для новорожденных обеспечит правильное положение рук и ног.

Кроме того, для малыша нужен твердый ортопедический матрас, а вот подушка до 1,5 лет не нужна.
В качестве наполнителя для детских матрасов часто используют кокосовое волокно или латекс, или их сочетание. Лучше вбирать матрасы с натуральным наполнителем — они ортопедические и не вызывают аллергии.

Во время беременности женщине бывает трудно найти удобное положение для сна. При беременности можно пользоваться специальными подушками для беременных — они хорошо разгружают спину и способствуют комфортному сну.

В первом триместре можно спать в любой позе- это не принесет малышу никакого вреда. Во втором триместре на животе уже не полежишь, но можно вполне комфортно спать на спине.

Однако, после 28 недели врач не рекомендуют спать на спине, так как в этой позе может проявиться «синдром полой вены»- когда растущая матка сдавливает нижнюю полую вену. Это проявляется головокружением, одышкой и даже потерей сознания.
Оптимальное положение тела для беременных — лежа на левом боку. Не забудьте положить между колен небольшую подушечку для разгрузки мышц ног.

Если вам категорически неудобно спать на левом боку — ищите для себя удобное положение. Кому то удобно спать полусидя — так уменьшается одышка и изжога, которая часто мучает беременных на последних сроках, а кому- то на правом боку.

Если эти позы не причиняют вам дискомфорта, то они не запрещены, тем более, многие беременные мучаются от бессонницы, так что спать можно в любой позе, в которой вы можете уснуть.

Читайте также:  На спине во сне ребенок

Источник

Новорождённый до 1 месяца спит 20 часов в сутки. Поза его сна важна для профилактики и лечения детских патологий, улучшения работы систем и органов. Поэтому так важно, как именно он проводит это время.

Новорождённые – большие сони, они могут заснуть в любой позе, но не каждая и них полезна для его мышц и костей, более того, некоторые могут быть небезопасны.

Для начала напомним, что грудничку нужны комфортные условия отдыха. Шумоизоляция, комфортная температура – около 20-22℃, достаточная влажность, отсутствие яркого света. Кроватка, предотвращающая падения, постельное бельё из натуральных тканей.

Раньше самым лучшим для малыша считалось пеленание (ручки-ножки выпрямляются, не царапает себя во сне и пр.), но сейчас доказана неэффективность этой практики. Более того, пеленание плохо влияет на кости, мышцы и суставы, ухудшает кровообращение, в т.ч. мозговое.

https://programmamama.com

Малыш родился, и вас выписали из роддома. Что же дальше? Как ухаживать? Как обеспечить безопасность? Каких врачей пройти? Как малыш развивается в период от рождения и до 6 месяцев? Рассказываем и показываем вместе с врачом-неонатологом в видеокурсе «Развитие ребёнка от 0 до 6 месяцев». СМОТРЕТЬ ВИДЕОКУРС

Поза на спине

Одна из самых распространённых. Если малыш покушал до сна или уснул во время кормления, лучше положить его на спину, но повернуть головку на бок, чтобы в случае срыгивания предотвратить захлёбывание. Эта поза хороша тем, что не сковывает дыхательные пути и не мешает произвольному движению ручек и ножек во сне.

Обычно крохи спят на спине так: согнув ручки кулачками вверх и ножки в коленках. Это естественная и удобная поза для младенческого сна. Однако её не советуют малышам с мышечным тонусом, которые могут себя будить активными движениями. Некоторым младенцам неплохо надевать царапки.

Читайте в нашем блоге: «Что снится малышам?»

Обратите внимание, что для профилактики или лечения кривошеи (когда головка малыша чаще фиксируется на одну сторону) нужно поворачивать голову малыша то на одну, то на другую сторону. Можно подложить валик из полотенца, чтобы грудничок не привыкал к выкладыванию только на одну сторону.

Эта поза рекомендована при дисплазии тазобедренных суставов. Обратите внимание, что в случае насморка, сон на спине младенцу будет некомфортен.

Поза на боку

Лёжа на одном боку, малыш не захлебнётся в случае срыгивания. Такая поза помогает при коликах, потому что способствует отхождению газов. Отметим, что хирурги не рекомендуют эту позу при патологиях тазобедренных суставов. Малышу можно помочь принять такую позу, если подложить покрывало или свёрнутое полотенце под спинку. В продаже есть специальные матрасики с ограничителями для новорождённых. Бок также надо чередовать. Можно попробовать укладывать малыша полубоком, также меняя положение головы, чтобы лечить или исключить кривошею. При насморке у малыша – эта поза предпочтительна.

Читайте в нашем блоге: «Почему мама не спит, когда спит ребёнок?»

Поза на животе

Малышей полезно укладывать на живот ежедневно на короткий промежуток времени, чтобы тренировать мышцы спины, шеи, помогать работе кишечника. Спать в этой позе нежелательно. Грудничок может уткнуться носом в постель и заблокировать себе дыхание, потому что сам ещё не может повернуться. Есть даже мнение, что такая поза является причиной загадочных детских младенческих смертей (СДВС – синдром детской внезапной смерти из-за остановки дыхания во сне).

Поза эмбриона

Эта поза естественна для малышей, но после месячного возраста она нежелательна, потому что мешает росту и развитию новорождённого, циркуляции крови. Если грудничок укладывается спать в эту позу, это может быть не очень хорошим признаком гипертонуса мышц.

В первые три месяца после рождения подушки под запретом. Далее возможно использование орто-подушки (по показаниям) или подушка-позиционер, помогающая зафиксировать тело ребёнка правильным образом. Бывают также подушки с естественными наполнителями (например, из гречневой лузги), но их использование рекомендовано для периодов бодрствования, они массируют кожу головы и чуть приподнимают при кормлении.

Поза с приподнятой выше уровня тела головой

Некоторые модели детских кроваток могут варьировать высоту и наклон матраса. Бывает, что мамы подкладывают малышам под голову сложенные пелёнки, чтобы немного приподнять малыша. Это снижает вероятность срыгивания и облегчает колики. Однако педиатры, как мы уже отмечали, не рекомендуют грудничкам спать на неровной поверхности до трёх месяцев.

После еды лучше дать малышу срыгнуть, прежде чем укладывать спать, чтобы не образовывались газы. Не пеленать. Можно укладывать маленьких любителей дрыгать ножками и ручками в специальный спальный мешок. Укрывать до груди, укутывать ножки. Наблюдать, какая поза любимая. Переворачивать головку время от времени.

Правильная поза для отдыха способствует нормальному развитию и росту малыша. И восстановлению его мамы.

Полезная статья? Подписывайтесь на канал и делитесь ссылкой в соцсетях!

Источник