Как перевести ребенка с трехразового сна

Данная тема является важным моментом для каждого новоиспеченного родителя, появляются вопросы, на которые может ответить только участковый врач. Врач, осмотрев малыша и основываясь на своих знаниях, сможет подсказать, когда именно можно пробовать переводить малыша на питание трёхразовое.
Готовность малыша к переходу на меньшее количество кормления зависит от его насыщения по окончании приёма еды. В перерыве между кормлением малыша не должно превышать более пяти часов. Нельзя предугадать момент готовности малыша, однако некоторые моменты его поведения подскажут родителям, что он готов. Признаки, на которых можно основываться родителям для переключения на такое питание:
1) Малыш с аппетитом ест через раз. Например, с рассветом скушал всю порцию, позже одолел только половину порции, после полудня покушал с аппетитом, а вечером в шесть часов порцию полностью не съел.
2) Малыш самостоятельно переходит на питание 3 раза. Однако ночное кормление всё равно остаётся в списке его расписания кормления.
3) Малыш перерос кормление четыре раза. Это проявляется в том, что он просыпается ранее отведённого времени для его первого завтрака, и отчаянно плачет, и кричит, и в результате маме надо его кормить.
В первом случае наблюдается очевидное решение данной проблемы, необходимо увеличивать промежуток от одного до второго кормления, но для третьего признака всё немного сложнее. Когда у мамы кроме этого малыша есть другие дети, то ей необходимо пытаться передвинуть время питания на трёхразовое, даже если он с аппетитом кушает все четыре раза в стуки. Но когда все члены семьи привыкли вставать рано, то для первого кормления можно отвести более раннее время дня, для удобства малыша. Можно подавать ему сок или молоко, а позже уже когда он окончательно проснётся подать полностью весь завтрак. Во всех ситуациях родители должны руководствоваться разумом и здравым смыслом.

Время приёма пищи для малыша.

Когда малыш уже освоил трёхразовое питание, то назначенный час для кормления в основном зависит от самого режима семьи и частично от желания малыша к приёму пищи. Завтрак скорей всего будет попадать на семь или восемь часов, может и позже, это зависит от удобства мамы и малыша. Скорей всего после завтрака и перед обедом нужно будет дополнительно дать подкрепиться малышу соком или молоком, с кусочком хлеба или печенья. Чаще всего обедают в 12 ч. дня, некоторые малыши не в состоянии так долго выдержать и требуют еды уже в половину двенадцатого.
На обед подают овощи, мясо, отварной картофель и немного молока. Отварную картошку вводят для обеспечения малыша дополнительной энергией до приёма следующей еды. В этом перерыве можно разрешить покушать малышу фруктов или пудинг. Малышу в сутки нужно один раз разрешать кушать фрукты для нормализации пищеварения. Если у малыша хорошая работа кишечника, то можно и увеличить количество приёма фруктов до трёх.
Не стоит подкармливать малыша молоком. Потому, что к вечернему приёму пищи молоко будет находиться ещё в желудке у малыша и он не станет с аппетитом кушать, но это только в том случае если он не переносит большого перерыва времени между кормлением после двенадцати и ужином.
Ужинают в вечернее время, примерно 17 часов, но бывает и раньше этого времени, всё зависит от аппетита малыша. Для этого приёма еды готовят одну из видов каш, фрукт и немного молока.

Необходимое количество молока для малыша.

Общий объём молока в день составляет 700 миллилитров, за 1 приём малыш может выпить около 200 мл, а то и 300 мл. И это вполне нормальные показатели. Однако не стоит давать молоко между кормлений, чтоб не увеличивать общей объём молока за день.
Основного показателя или возрастного ограничения для перехода малыша на трёхразовый приём пищи в сутки. Родителям необходимо видеть и понимать потребности малыша, и к четырём месяцам стараться уловить тот момент, когда именно аппетит малыша соответствует его кормлению.

Источник

Грудное молоко – это «золотой стандарт» вскармливания малышей грудничкового возраста и самая полезная пища для ребенка. Оно не только является источником питательных нутриентов, витаминов и минералов, которые необходимы для нормального роста и психического развития ребенка, но и выполняет другие не менее важные функции:

стимуляция роста и эмоционального развития крохи;

  • формированию иммунологической сопротивляемости организма;
  • правильному созреванию и становлению нормального функционирования пищеварительного тракта;
  • нормализации обмена веществ.

Поэтому грудное вскармливание желательно сохранять как минимум до года, а при возможности и до 1,5 – 2 лет.

Но существуют ситуации, когда в определенный момент ребенка нельзя кормить грудью или стойкое снижение количества молока (гипогалактия).

Это могут быть абсолютные и относительные показания со стороны матери:

  • осложнения после родов;
  • инфекционные заболевания;
  • прием различных лекарственных средств, которые могут принести вред грудничку.

В данном случае ребенка полностью переводят на искусственное вскармливание, но если есть минимальная возможность сохранить лактацию – грудное молоко нужно сцеживать, чтобы по возможности вернуться к кормлению малыша грудью.

Кроме этого существуют ситуации, когда маме кажется, что молока стало значительно меньше и малышу не хватает грудного молока. Но не стоит спешить докармливать малыша смесью или переводить его на искусственное вскармливание. В этом вопросе необходим взвешенный подход и правильный выбор смеси (если она все же необходима).

Читайте также:  Ребенок 3 года потеет голова во сне причины

Как определить виды и причины недостатка грудного молока

Гипогалактия – это снижение выработки грудного молока, что связано с секреторной недостаточностью молочных желез.

Но при этом важно знать, что существуют понятия:

  • физиологического дефицита грудного молока;
  • мнимой гипогалактии;
  • истинное снижение лактации.

Докармливать смесью нужно только при истинном снижении лактации у женщины, а в двух первых случаях лактация налаживается самостоятельно или при определенных условиях.

Кроме этого при необоснованном докорме смесью ребенок может отказаться от самостоятельного сосания груди и часто мамам еще долго приходиться кормить малыша сцеженным молоком, а это крайне сложно как технически, так и психологически.

Поэтому сначала нужно точно знать, что:

  • грудного молока продуцируется значительно меньше;
  • малышу недостаточно молока на кормление (появляются признаки  + определение количества высосанного молока путем контрольного взвешивания).

Сначала нужно определиться с понятием физиологической гипогалактии.

Это временная недостаточная секреторная активность грудных желез, которая развивается у молодых, впервые рожавших женщин в первые дни после родов (2-4 дня).

Это состояние быстро устраняется и происходит быстрое увеличение лактации до физиологических норм:

  • при правильном уходе за молочными железами;
  • при нормализации режима питания и питьевого режима кормящей мамы;
  • при правильной технике кормления грудничка.

Кроме этого могут возникать периоды физиологической гипогалактиии и в более поздние периоды лактации – чаще на 2 месяце в связи с активной гормональной перестройкой организма кормящей мамы, стрессами, переживаниями, усталостью или сочетанием нескольких факторов. В этом случае кормящей маме необходимо набраться терпения и следовать  основным рекомендациям лечащего врача, в основном участкового врача педиатра или акушера-гинеколога и успокоиться.

Часто гипогалактия является «мнимой», а нехватка молока связана с развитием застоя молока в млечных протоках или неправильной техникой кормления с недостаточным опорожнением молочных желез.

По наблюдению педиатров именно физиологическая или «мнимая» гипогалактия является одной из причин отказа малышей и кормящих мам от грудного вскармливания.

В данном случае необходимо устранить причины снижения продукции молока и  назначаются:

  • питьевой режим и сборы трав, увеличивающие лактацию;
  • устанавливается индивидуальный режим кормления при беспорядочном кормлении малыша, в связи со стрессом, переутомлением;
  • нормализация техники прикладывания к груди;
  • устранение лактостаза;
  • комплексы метаболических комплексов, содержащих биогенные стимуляторы, витамины и микроэлементы.

При истинной гипогалактии отмечается прогрессирующее уменьшение продуцирования грудного молока в связи с различными причинами. В данном случае ребенок сначала переводиться на смешанное, а затем и полностью на искусственное вскармливание. Но и в этом случае иногда возможно частичное или полное восстановление лактации – поэтому всегда и до конца необходимо бороться за естественное вскармливание малыша.

Важно помнить, что даже с минимальными количествами грудного молока ваш кроха будет получать незаменимые для его организма питательные вещества, жиры, аминокислоты, витамины и защитные факторы.

Как определить недостаток грудного молока

Если маме кажется, что молока стало прибывать меньше + малыш стал беспокойнее, чаще просит грудь, меньше объем мочеиспусканий, реже стул и также меньше по количеству не стоит сразу спешить в аптеку за смесью.

Первое, что нужно сделать – определить, сколько ребенок выпивает за кормление – провести контрольное кормление и взвешивание.

Для этого малыша взвешивают до кормления и после в одной одежде и определяют по разнице в весе количество грудного молока высосанного за кормление.

Такие взвешивание желательно сделать после каждого кормления в течение суток, так как по одному кормлению сложно судить о суточном объеме и в разные кормления малыш может высасывать разные объемы.

После этого рассчитывается долженствующий объем питания за сутки.

Это нужно не только для уточнения количества, выпитого молока за сутки, но количества смеси для докорма (при необходимости).

Нужно помнить, что расчет суточного объема питания и выбор смеси должен проводить только специалист.

И все же примерно каждая мама должна знать, какой долженствующий суточный объем должен высасывать ее малыш:

До 10 дневного возраста он рассчитывается по формуле:

2% от веса малыша при рождении x на число дней жизни.

До 2 месячного возраста – суточный объем составляет 1/5 веса малыша на данный момент.

С 2 до 4 месяцев – объем питания составляет – 1/6 веса ребенка;

С 4 до 6 месяцев – 1/7 массы тела.

После 6 месячного возраста суточный рацион малыша составляет не более 1 литра (с учетом прикорма).

Знать необходимый объем кормления родители должны знать еще и для недопущения перекорма малыша – это также может вызвать крайне неприятные симптомы от срыгиваний до расстройства пищеварения (поносы или запоры).

Перевод малыша на смешанное или искусственное вскармливание

В данном случае нужно разобраться, что такое смешанное и искусственное вскармливание.

При смешанном вскармливании докорм искусственной смесью составляет от 1/3 до 2/3 суточного объема пищи.

Искусственное вскармливание – это такой вид питания младенцев, когда объем грудного молока за сутки составляет менее 1/3 от общего объема пищи или полностью отсутствует.

При подборе смесей необходимо учитывать:

  • возраст малыша;
  • состояния здоровья ребенка (аллергические реакции и вероятность их развития, поносы и запоры, перинатальные поражения ЦНС, диатезы, респираторные заболевания);
  • индивидуальная переносимость смеси;
  • материальные условия семьи;
  • правильное соотношение сладких (пресных) и кисломолочных смесей в рационе.

Но кроме выбора смеси для питания необходимо учитывать и другие, не менее важные моменты:

  • количество смеси на прием и постепенность ее введения в рацион ребенка;
  • появление симптомов непереносимости смеси (высыпания, упорные срыгивания, изменения стула в виде поноса или запора);
  • обязательное питье;
  • режим кормления;
  • замена смеси при ее непереносимости.
Читайте также:  Во сне прорезались зубы у ребенка

Как вводить смесь в рацион малыша и ее количество

Родители должны помнить, что даже самая совершенная и дорогая смесь вводиться питание малыша с небольших количеств.

В первый день объем ее должен составлять не более 1/3 – ½ необходимой разовой порции, а если % грудного вскармливания еще достаточно высокий – еще меньше. Лучше дать крохе смесь утром, после кормления грудью с ложечки. Или 1/3 объема разового кормления 2 раза, чтобы можно было понаблюдать за реакцией малыша.

Нужно помнить, что тревожные симптомы могут появиться в течение 5-7 дней и даже позже, особенно при увеличении объема смеси в кормлении.

Даже если малыша резко переводят на искусственное вскармливание при минимальном количестве грудного молока или его полном отсутствии – нельзя сразу давать крохе полный разовый объем – он должен составлять не более ½ разовой дозы. Общее количество пищи восполняется жидкостью (отваром шиповника или кипяченой водой).

В данном случае нужно помнить, что от того как пищеварительная система малыша перестроится и начнет работать в новом режиме – зависит дальнейшее благополучие ребенка и возможность его нормального развития.

Не стоит спешить, даже если вам кажется, что малыш голоден – постепенно все наладиться и объем питания доведется до нормы.

На 2 – 3 день при хорошей переносимости количество смеси количество доводится до 2/3 необходимого разового объема, а затем и до 100 % долженствующего объема.

Питье и режим кормления

Малышу на грудном вскармливании практически не нуждается в введении дополнительной жидкости, но это индивидуально и некоторые дети с удовольствием пьют водичку.

Но если кроха получает смесь – питье в его рационе просто необходимо и это нужно помнить.

Это связано с тем, что все искусственные смеси содержат большое количество белка, а для его нормального усвоения нужно больше жидкости.

Общее количество жидкости должно составлять от 80 до 100 мл в сутки.

Кроме этого нужно помнить, что ребенка теперь нельзя уже кормить «по требованию» – смеси нужно время, чтобы перевариться и усвоиться.

Поэтому режим кормления должен составлять – через 3 – 3,5 часа днем и 6-6,5 часов ночью.

Родители должны знать, что частое или бессистемное кормление малыша смесью приведет к дисфункциям желудка и кишечника, которые со временем будут только усугубляться.

Замена смеси и симптомы ее непереносимости

На сегодняшний день на просторах интернета я все чаще встречаю вопросы – «как правильно выбрать смесь?», но очень часто с припиской: «что мы только не перепробовали…..» (со списком из 7-10 наименований)!!!

Что можно посоветовать в этом случае?

  • Выбор смеси изначально и в дальнейшем проводиться только врачом и это крайне сложно.

Никто не сможет спрогнозировать реакцию малыша на введение в его рацион нового продукта – это индивидуально.

  • Не всегда какие- то изменения в состоянии малыша – это реакция на смесь, часто это просто привыкание пищеварительного тракта к новому продукту:
  • уменьшение перистальтики и продвижения пищи по кишечнику;
  • попадание воздуха через большую дырочку в соске;
  • недостаточное количество ферментов, которое постепенно нормализуется;
  • наслоение фоновых заболеваний (диатезов, дисбактериозов, активация патогенной микрофлоры).
  • Частая и необоснованная замена смеси вызывает перенапряжения всех органов пищеварительной системы, которые очень сложно стабилизировать.

Поэтому сначала нужно точно убедиться, что смесь не подходит малышу, очень ответственно подойти к выбору другой смеси (гипоаллергенная, лечебная) под постоянным динамическим наблюдением педиатра.

К симптомам «непереносимости» смеси относятся:

  • частые срыгивания;
  • беспокойство малыша и упорные кишечные колики;
  • появление жидкого, зеленого стула;
  • запоры или чередование поносов и запоров;
  • высыпания на коже и слизистых.

Но нельзя забывать, что эти признаки могут быть вызваны другими причинами – перекормом, аэрофагией (заглатыванием воздуха), незрелостью пищеварительной системы, контактными аллергенами (бытовая химия, шерсть животных), неправильным введением прикорма (одновременное введение в рацион смеси и новых продуктов прикорма), нарушение качественного и количественного состава микрофлоры кишечника (дисбактериоз).

Поэтому со всеми вопросами смешанного и ли искусственного вскармливания необходимо обращаться к своему наблюдающему педиатру или специалисту, которому вы доверяете.

врач – педиатр Сазонова Ольга Ивановна

Источник

Наташ, я смотрела по поведению, когда на ночной сон перестал нормально укладываться, стала меньше спать днем давать, так и перешли в 9 месяцев с 3-х на 2 дневных сна, а в 1,5 года на один дневной, но мой до сих пор днем спит с 14.00 до 16.30 часов, хотя по графикам развития в этом возрасте должен с 12.30 до 15.30(!) встает в 07.00, отбой в 21.00.

ОтветитьНравится 

Если считать сон еще на улице, у меня спит… Ну вот мы просыпаемся часов в 9 утра, она поест, поиграет, в 12 засыпает и спит где-то час, потом мы едим идем гулять, на улице спит минут 40, домой приходим в 4, поест-поиграет, засыпает часов в 6-7, спит недолго, где-то полчаса, и все, потом до 10 вечера, в 10 укладываю

ОтветитьНравится 

Наталья kashtankaНу, то есть три раза. Я сегодня пробую на два уже перевести. Посмотрю, что из этого выйдет 🙂

ОтветитьНравится 

у меня все с 8ми месяцев по 1 разу спали, с полутора сын вообще не спит днем

ОтветитьНравится 

У меня много спала, но по 30 минут. Но я ее не заставляла. Хочет спит, хочет нет. В 8 месяцев, спала 3 раза. А вот в 11 месяцев 2 раза и по часу. Если не уложить было долго, то один сон убирала, так постепенно пришли ко сну 2 раза днем. Тоже сейчас ругают, что много спит. Хотя я считаю, что раз хочет, то надо.

ОтветитьНравится 

Родственники и подружка. Что надо нам уже спать 1 раз днем.

ОтветитьНравится 

у меня ребенок сам как то с трех раз на два переключился, а летом спал один раз в день, видимо из-за жары.Стараемся придерживаться режима, но не всегда получается, например просыпается в 7-8 утра, спать ложимся первый раз в 12-13-14, вот если в 14,00 ложится спать все второй раз не уложить, но на ночной сон ложится в 19,30 примерно… а если в 12-13, то второй сон часов с 17,30-18,30 начинается, и тогда на ночь часов в 22,30-23 ложится… все же мне кажется у ребенка должен быть режим, иначе потом ему сложно будет привыкнуть… не хочет спать а вы укладывайте в одно и тоже время..(кто то коммент написал что режима не надо, поэтому пишу свое мнение на этот счет)

ОтветитьНравится 

а если хочется малышке три раза спать пусть спит… ни чего плохого в этом нет

ОтветитьНравится 

КатюшкаВот и я так же думаю 🙂

ОтветитьНравится 

моя сколько спит столько спит раза 3-4 в день но минут по 20-30

ОтветитьНравится 

Мы на двух разовый перешли месяц назад! Просто стала спать днем 2 раза и все)))

ОтветитьНравится 

Татьянанет!!! ну мне уже просто даже интересно!!! ты читала коментарии самой первой девушки???? Она намекает. что у меня ребенок вообще какой то не такой, раз он у меня спит ТРИ РАЗА!!!

ОтветитьНравится 

Читала!!! Да плевать чего пишут, я просто не комментирую то что мне не нравится и все!

ОтветитьНравится 

Наташ, у меня просыпается в 7утра и с 10,30 -11,30 (12) первый сон, второй с 15,30-16,30 (17) в 21ч в ночь, как то я по нему увидела, что вот так ему удобней.

ОтветитьНравится 

Да, но спит он так не один месяц.

ОтветитьНравится 

Мой спит 2 раза в день. Один раз с 11.30 до 13.00 и второй раз с пяти вечера до половины седьмого.

ОтветитьНравится 

Nevinaа просыпается во сколько?

ОтветитьНравится 

По-разному, бывает в 8 утра, бывает в половину десятого, но укладывается все равно в одно время, потому как и еда у нас в одно время. Стараюсь чтобы был режим, так и мне проще и ему здоровье.

ОтветитьНравится 

Nevinaух, ты!!! Вы счастливчики! Мы то ранние птахи! если в 8 проснется, то значит, я выспалась по полной!!! В основном в 6-7

ОтветитьНравится 

Зато он у меня ночью просыпается 2 раза, поэтому и спит утром дольше и я тоже.

ОтветитьНравится 

Наверное до года вообще не стоит придерживаться какого-то режима. Хочет пусть спит, не хочет не спит. Смотреть по состоянию, укладывать только если есть признаки засыпания

ОтветитьНравится 

Лееначе-то непонятное сегодня у меня… она обычно начинает кукситься через 2,5-3 часа… А сегодня с утра я ее уложила через два, днем через 2,5, а сейчас и через три не хотела… вот я и думаю, может стоит уже два раза ложить… мне бы так просто самой удобнее было. У нас еще зубы лезут… можно перепутать с признаками засыпания :))

ОтветитьНравится 

У нас типа такого было, как раз стал спать меньше. Переходите на 2-х разовый сон значит, вернуться если что всегда успеете

ОтветитьНравится 

3х разовый??
мы в 10 мес с 2х разового на 1 сон перешли

ОтветитьНравится 

Юлька

Нам семь! Но вопрос был не об этом.Ответить: Юлька

ОтветитьНравится 

у меня детям тоже было 7), но 3 раза они не спали и переходили сами с 2х разового на 1 разовый сон, не обозначая эти переходы

ОтветитьНравится 

ЮлькаПростите, немного не поняла? Как это САМИ?

ОтветитьНравится 

3разовый? это как?

ОтветитьНравится 

БрысьКаТрехразовый это спит три раза в день!

ОтветитьНравится 

КАК это? У меня ребенок с 6 мес спал 2 раза днем.

В 10 мес он перешел на 1 сон.

КАК можно спать 3 раза?

А чем у вас еще занят ребенок кроме сна?

ОтветитьНравится 

БрысьКаНу… зачем Вы так? Что за люди такие? Сразу с какой то злобой, подковыркой… С ребенком моим все нормально. Спит она через каждые 2,5-3 часа. Не выдерживает она больше промежутков. Все же детки разные! Вот у вас так! Замечательно! У меня по-другому. Вопрос то совсем не в этом был… так то я совета просила…

ОтветитьНравится 

БрысьКанаш тоже 3 раза спит 🙂 но иногдапоследний сон пропускает, и тогда получается, что до ночного сна промежуток аж часа4-5. поэтому стараюсь укладывать все–таки. Но чувствую, скоро на 2 раза перейдёт. Не слушай никого. Для такого возраста 2-3 раза спать — норма. Некоторые и 4 спят 🙂

ОтветитьНравится 

БрысьКада вот мы совсем недавно перешли на три… но чувствую, что два иногда надо.

ОтветитьНравится 

ОтветитьНравится 

Источник