Малыши еще в утробе видят сны

Малыши еще в утробе видят сны thumbnail

Что происходит с малышом у мамы в животе: спит он или бодрствует, различает ли звуки, чувствует ли присутствие папы, реагирует ли на классическую музыку и может ли подмигнуть родителям на экране аппарата УЗИ? Эти и другие вопросы мы задали врачу ультразвуковой диагностики Наталье Когаленок. 

Наталья Когаленок
врач ультразвуковой диагностики медицинского центра «ЛОДЭ»

— В преддверии Нового года все ждут волшебства. Сегодня мы поговорим о настоящем чуде, которое неоднократно повторяется век за веком, — о том, как зарождается жизнь и как этап за этапом она развивается. Это настолько тонко настроенный и филигранно отлаженный механизм, что остается только поражаться гениальности данного процесса. Но давайте по порядку.

Все начинается со слияния двух клеток

— Оплодотворенная сперматозоидом яйцеклетка, преодолевая препятствие в виде маточных труб, попадает в матку и начинает прикрепляться к ее внутреннему слою. Этот процесс называется имплантация, происходит он приблизительно на седьмые сутки от зачатия.

После прикрепления начинается зародышевая фаза — деление на клеточки. Уже на этой стадии определяется, какие из них пойдут на образование мозга, какие — на образование сердца и так далее. Все очень четко, последовательно и точно. Именно поэтому многие врачи выступают против процессов генетического вмешательства в некоторые процессы. Неизвестно, как после этого поведет себя тысячелетиями налаженная система, не даст ли она сбой в каком-то из поколений.

Креветочка постепенно превращается в человека

— Где-то на двадцатый день после «имплантации» постепенно начинают формироваться органы и ткани — зародыш превращается в эмбрион, который некоторое время напоминает запятую или, как говорят некоторые мои пациентки, — симпатичную креветочку (головка и длинный изогнутый хвостик).

Развитие убыстряется. Каждую неделю с маленьким организмом что-то происходит. Например, на 7-й — начинает формироваться сердце, на 9-й — стартует формирование лицевых структур, появляются ручки, на 10-й — пропадают перепонки, явно очерчиваются пальчики и малыш пробует ими шевелить. Мама пока этого может и не чувствовать, но на экране несмелые шевеления ладошками мы родителям часто показываем, задолго до каких-то явных ощущений.

Плод и слышит, и чувствует

— Примерно на 12 неделе формируются зачатки зубов (не зубы, а только зачатки). К 14 неделям появляется слух, продолжает совершенствоваться нервная система. Практически все органы уже сформированы.

На 21 неделе появляется осязание. Малыш чувствует то, к чему прикасается, и может даже рефлекторно реагировать. Например, если его легонько подпихнуть ладошкой, он может пихнуть маму в живот в ответ. Очень интересно в связи с этим наблюдать за поведением двойни. Малыши постоянно взаимодействуют. Могут толкаться, дотрагиваться друг до дружки… Со стороны кажется, что они общаются.

Перед появлением малыш делает парочку «репетиций» в утробе

— После 27 недель считается, что организм уже вполне жизнеспособен и может существовать вне материнской утробы. Ребенок активно готовится к появлению на свет, репетирует. Появляются глотательные и другие рефлекторные движения. Дальше малыш просто набирает вес. В норме примерно по 30 г в неделю. А еще может появляться пушок на голове.

— Знаете, до сих пор почти все беременные считают, что если их мучает изжога, значит, ребеночек волосатый. Это не так. На самом деле это матка давит на желудок и провоцирует такую вот неприятную реакцию.

К 37 неделям мы уже ждем появления младенца на свет. Все органы и системы организма к этому готовы. Уязвимым остается только большой родничок, так как он играет важную роль в родах. Косточки в этом месте очень подвижны, все для того, чтобы при появлении на свет головка не травмировалась. Кроме того, мозг продолжает расти, и черепно-мозговая коробка тоже должна расширяться. Зарастает родничок к году. Если это происходит раньше, появляется риск недоразвития мозга — микроцефалия.

Последовательность ультразвукового обследования:

  • УЗИ изначально может быть сделано по желанию женщины для подтверждения беременности.
  • Обязательное первое УЗИ проводится в 12 недель. Это генетический скрининг для выявления возможных патологий эмбриона.
  • Второе УЗИ — на 18-22 неделе. Оно важно для выявления пороков развития и рисков хромосомной патологии.
  • Третье УЗИ проводится ближе к родам. Доктор изучает физическое состояние плода, его положение и выясняет некоторые другие важные нюансы.

*По показаниям при надобности УЗИ может проводиться чаще.

Несколько любопытных вопросов

— Можно ли без УЗИ определить пол ребенка? Существует очень много народных примет, связанных этим.

— Нет, выявить это без УЗИ может только анализ хромосомного набора. Для этого исследуется, например, околоплодная жидкость или мельчайший фрагмент плаценты. Существует и другой современный, но дорогостоящий метод — определение пола ребенка по анализу крови матери.

— Что касается УЗИ, очень редко, но малыши оказываются настолько стеснительны, что до последнего доктор так и не может разобрать, мальчик перед ним или девочка. И все же современная аппаратура настолько усовершенствована, что почти всегда можно сделать точный вывод.

— Слышит ли ребенок у мамы в животе звуки, которые раздаются снаружи?

Читайте также:  Сон видела украли кошелек что это такое

— Да, он слышит, но, учитывая, что рядом с ним происходит много процессов (стучит мамино сердце, шумит кишечник, кровь протекает по сосудам и артериям), внешние звуки доносятся до него в приглушенном нечетком виде. 

— А распознает ли он мамин и папин голос?

— Мамин голос — да, но он тоже слегка изменен, так как проходит по бронхам и внутри немного искажается. Насчет распознавания конкретно папиного тембра не уверена.

— Полезно ли включать для будущего сына или дочки классическую музыку?

— На самом деле малышу без разницы, какая музыка играет снаружи. Тут важно другое — получает ли мама от этого удовольствие. Дело в том, что 9 месяцев мать и ребенок — это один организм. И если женщине спокойно и хорошо, то и малышу хорошо. Поэтому рекомендую ставить не конкретно Моцарта или Баха, а те композиции, которые беременная любит. Если же музыка маму по каким-то причинам вообще раздражает, к чему расшатывать ей нервы?

— А что если мама сильно волнуется или переживает сильный стресс, как это отражается на ребенке?

— Если адреналин поступает в мамину кровь, то определенную его дозу получает и плод. На ранних сроках очень сильный стресс опасен угрозой выкидыша. На более поздних сроках плод в большей безопасности, влияния стресса на формирование органов не выявлено.

Однако если стресс хронический, эмоциональное истощение может ухудшать обменные процессы и иммунитет малыша, а также способно спровоцировать нервозность ребенка в будущем, причем ученые считают, что проявиться эмоциональная нестабильность может в любом возрасте.   

— Различает ли малыш прикосновения разных людей к маминому животу?

— Пары любят так думать, однако, если рассуждать чисто логически и по-медицински, то нет. И все же, возможно, наука просто не до конца изучила этот вопрос.

— Может ли ребенок в утробе моргать?

— На что внутри смотреть? Там темно и мокро. Цветное и четкое зрение формируется уже после родов. Сначала малыш видит ограниченные участки (например, небольшое пространство возле маминой груди, потом при постепенном развитии анализатора зрения начинает видеть больше, четче и в цвете).

И все же в утробе малыши, правда, могут иногда открывать глазки. Речь идет о той же отработке рефлексов. Порой действительно кажется, что малыш моргает.

Кстати, думаю, вы часто слышите утверждение о том, что все дети рождаются голубоглазыми, а потом роговица меняет цвет. Это не совсем так. Да, темный пигмент формируется на свету, но все же бывает и так, что малыши появляются сразу со своим цветом глаз и совсем не обязательно голубым.

— Правда ли, что ребенок может «кривляться на камеру»?

— Порой картинка на экране как будто фиксирует какую-то эмоцию плода. Родителям кажется, что малыш улыбается, шевелит губками. Но все же это не совсем эмоция. Это, скорее, гримаса. Опять-таки — определенные рефлекторные движения.

— Иногда создается ощущение, что ребенок зевает или икает (тоже нормальное явление, так как плод время от времени заглатывает околоплодную жидкость).

Что касается сосательного рефлекса — он безусловный. Ребенок тянет в рот все, что ему попадается: пуповина, ручка, пальчик, ножка. А порой мальчики и девочки даже показывают язык! Когда получается словить этот момент, я обычно шучу, что сорванцом будет.

— Ребенок в утробе спит или бодрствует?

— Большую часть времени спит. Существуют приборы, которые позволяют зафиксировать фазы активности мозга. Так вот мы даже можем сказать, видит ли малыш в конкретный момент времени сон. Да-да, ребенок в утробе видит сны!

Это явление тоже плохо изучено. Ученые пока не пришли к единому мнению, что конкретно снится малышам, ведь у них в памяти пока еще нет зрительных образов. Вполне возможно, что когда ребенок спит, ему снится, что он не спит (смеется) — вокруг все те же звуки, все так же тепло и спокойно, убаюкивающе стучит мамино сердце. Думаю, вполне вероятно, что именно таковы его грезы.

Фото: Анна Иванова

Читайте также:

«УЗИ может показать характер малыша еще до рождения». Интервью со специалистом

Врач ультразвуковой диагностики: «На УЗИ будущий малыш может улыбаться матери»

Источник

Florian Elstak  ·  16 мая 2016

13,4 K

мои ответы не являются “глубокомысленными” статьями для ЯДзен

Что чувствует ребенок в утробе матери?

Здесь был дан на это ответ специалистом, почитайте пожалуйста, один из самых популярных вопросов-ответов:

С какого момента эмбрион начинает ощущать хоть что-то, и что ощущают сперматозоиды и яйцеклетки?

Ребёнок в утробе не видел ничего, как легко догадаться.

Догадались легко, но неправильно.

Поэтому добавлю к ответу по ссылке.

Глаза малыши открывают к 20 неделе беременности. К 20-22 они начинают видеть сны (регистрируется характерная для фазы сновидений активность мозга, движения закрытых глаз). Что они видят? Конечно, видят они много меньше, чем мы уже рожденные, но для их мозга виденного вполне достаточно. Это световые пятна, как минимум. 

Читайте также:  Видеть во сне ворону

Кстати, из опыта, лапка которая через живот бывает видна при потягиваниях ребенка, очень быстро реагирует на вспышку фотоаппарата, так что это проверено, видят. Не стоит пугать вспышкой.

Пожалуйста, пруф на счет снов: https://tass.ru/nauka/510932

Хорошо, насчёт “ничего” – переубедили. Но на основе чего он может видеть сны? На первый вопрос Вы ответ не дали.

Студент-историк, визажист, учитель-недоучка

А вы помните себя в утробе матери? 
Сон – это продукт деятельности мозга и сознания. Сон может увидеть лишь тот человек, который хоть как-то контактировал с внешним миром, а иначе что он может увидеть? Ребёнок в утробе не видел ничего, как легко догадаться. Более того, он даже не осознаёт себя как личность. Соответственно, ответ на Ваш вопрос отрицательный.

Оу, ну как же так? Ребенок кучу всего чувствует внутри мамы. Даже у нас на сайте специалист об этом рассказывал.
Сл… Читать дальше

К чему снится рождение мальчика?

Рождение ребёнка во сне может означать, что в скором времени к вам приедут гости или вас кто-либо обрадует приятными известиями. В любом случае рождение малыша характеризует только положительные события, которые произойдут с вами в ближайшем будущем.

Прочитать ещё 3 ответа

Какие приметы при беременности?

Врач акушер-гинеколог. Медицинский блогер. Отвечу на любой ваш вопрос!

Болезненность и тяжесть в груди, частое мочеиспускание, обострение обоняния, головокружение – это всё из области фантастики.

Если у вас задержка менструации более 7 дней, то достоверным признаком беременности будет наличие плодного яйца в полости матки по данным УЗ-исследования.

Прочитать ещё 5 ответов

Полезен ли и безопасен ли совместный сон с ребёнком?

Если ребёнок спокойно спит в кроватке, нет необходимости брать его к себе. Если малыш постоянно просыпается, не спешите следовать вредным советам «покричит и перестанет».

Совместный сон с ребенком — это:

— Выспавшаяся, отдохнувшая мама.

Новорожденные малыши спят недолго и засыпают некрепко, и молодой маме приходится раз за разом вставать с постели, чтобы покормить или укачать ребенка. Это может быть даже опасным — уставшая и обессилевшая мама рискует уронить малыша. Пользу от совместного сна с малютками подтверждают и исследования: мама, которая спит со своим ребенком и кормит грудью, имеет более длительный и качественный сон.

— Легче налаживается лактация.

Совместный сон — лучший помощник мам, которые хотели бы кормить ребенка грудью. Пролактин, гормон, отвечающий за секрецию грудного молока, ночью (c 22 часов до 7 утра) вырабатывается наиболее активно. Частые прикладывания помогают улучшить лактацию, а расслабляющие свойства пролактина позволяют маме отдохнуть, несмотря на ночные кормления.

— Комфорт и безопасность малыша.

За 9 месяцев жизни в утробе ребёнок привык к теснейшему контакту с мамой, привык чувствовать биение ее сердца, дыхание, запах. Все это успокаивает малыша, позволяет чувствовать себя защищённым и обеспечивает психологический комфорт. Телесный контакт с мамой и днем и ночью способствует формированию нейронных связей у младенца, стимулирует развитие его мозга.

Ученые доказали, что совместный сон рядом с мамой способствует тому, что ребенок проводит большую часть времени в поверхностных стадиях сна. В этом случае малютку легче разбудить во время неожиданной остановки дыхания, при апноэ, а также предотвратить СВДС (синдром внезапной детской смерти).

Прочитать ещё 50 ответов

Как объяснить такое явление как вещий сон?

Чем более реалистичны события сновидения, тем выше вероятность их повторения в реальной жизни. Чем обыденнее происходящее во сне, тем выше вероятность, что то же самое произойдёт с нами в бодрствовании. Это логично.

Вещие сны нам не снятся. Мозг не способен вообразить ничего принципиально нового и любую картинку строит на основании знакомых элементов. Смерть близкого или выигрыш в лотерею — нередкие истории для людей вообще. Нам снятся вполне обычные вещи, которые в самых нереальных снах комбинируются в конструкции, в реальной жизни невозможные из-за составленности из взаимоисключающих элементов.

Во-вторых, мы забываем сюжет сна довольно скоро после просыпания и помним его лишь короткими самыми эксцентричными отрывками. Когда происходит какое-то значимое событие, хоть как-то связанное со сном, мы тут же начинаем интерпретировать сон так, будто бы он в точности предсказывал это событие. На самом деле это не так.

Прочитать ещё 16 ответов

Не вижу сны. Вообще. С чем связано?

Могу сказать из собственного опыта. Но для начала, человек видит сны каждую ночь. Просто он не всегда их запоминает.

Лично у меня бывают долгие сны когда я сплю в ограниченном пространстве. Например уткнувшись в стенку или плотно накрывшись несколькими одеялами. Чаше они снятся когда ты спишь на левом боку. Кто то сказал мне что это потому что я правша.

Попробуйте, надеюсь вам поможет.

Прочитать ещё 2 ответа

Источник

Ñîí ìàëåíüêîãî ÷åëîâå÷êà îòëè÷àåòñÿ îò ñíà âçðîñëîãî ÷åëîâåêà. Äàâàé ðàçáåðåìñÿ, ÷òî íóæíî çíàòü îá ýòîì è ê ÷åìó ãîòîâèòüñÿ æåíùèíå, êîòîðàÿ æäåò ïðèáàâëåíèÿ â ñåìåéñòâå.

1. Ìëàäåíöû âèäÿò ñíû åùå â óòðîáå ìàòåðè
Ê òðåòüåìó òðèìåñòðó áåðåìåííîñòè ïëîä ïðîâîäèò áîëüøóþ ÷àñòü âðåìåíè âî ñíå è, ïî êðàéíåé ìåðå, 50 ïðîöåíòîâ ýòîãî âðåìåíè ñîñòàâëÿåò ôàçà áûñòðîãî ñíà, âî âðåìÿ êîòîðîé ìû âèäèì ñíû. Íîâîðîæäåííûå äåòè òàêæå ïðîâîäÿò ïîëîâèíó âñåãî ñíà â ôàçå áûñòðîãî ñíà, â îòëè÷èå îò âçðîñëûõ, ó êîòîðûõ íà ýòó ôàçó óõîäèò îêîëî 25 ïðîöåíòîâ âðåìåíè. Áîëüøèíñòâî ýêñïåðòîâ ñîãëàñíû, ÷òî ýòî îçíà÷àåò, ÷òî ìëàäåíöû âèäÿò ñíû, íî ÷òî îíè âèäÿò âî ñíå, äî ñèõ ïîð îñòàåòñÿ çàãàäêîé.

Читайте также:  Если видеть змей во сне к чему

2. Âñå ìàëûøè ïðîñûïàþòñÿ ïî íî÷àì

Åñëè òû ãîòîâèøüñÿ ê ïðèáàâëåíèþ â ñåìåéñòâå, áóäü ãîòîâà ê òîìó, ÷òî òâîé ðåáåíîê áóäåò ïðîñûïàòüñÿ ïî íî÷àì, è ýòî ñëó÷àåòñÿ äàæå ñ ñàìûìè çàÿäëûìè ñîíÿìè. Íà ñàìîì äåëå, ìëàäåíöû, òàêæå êàê è áîëåå âçðîñëûå äåòè è ðîäèòåëè, ðåãóëÿðíî ïðîñûïàþòñÿ â òå÷åíèå âñåé íî÷è, îáû÷íî, êîãäà îíè âîçâðàùàþòñÿ â ëåãêóþ ôàçó ñíà. Ðàçíèöà ñîñòîèò ëèøü â òîì, ÷òî îäíè äåòè çíàþò, êàê ïîìåíÿòü ïîëîæåíèå, ðàñêà÷èâàòüñÿ è ïðèæàòüñÿ ê îäåÿëó, âíîâü âåðíóâøèñü â ãëóáîêóþ ôàçó ñíà, äðóãèì æå òÿæåëî óñïîêîèòüñÿ è îíè ïðîñÿò î ïîìîùè.

3. Ó ìëàäåíöåâ áîëåå êîðîòêèå öèêëû ñíà

Âçðîñëûå ïðîõîäÿò âñå ôàçû ñíà êàæäûå 90 ìèíóò, à íîâîðîæäåííûå êàæäûå 60 ìèíóò. Ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ñòàäèé ñíà ó ìëàäåíöåâ òàêæå íåìíîãî äðóãàÿ. Îíè ìîãóò ñðàçó ïåðåéòè ê ôàçå áûñòðîãî ñíà, êîãäà òû ìîæåøü óâèäåòü íà ëèöå ìàëûøà óëûáêè, ãðèìàñû èëè ïîäåðãèâàíèÿ, êîòîðûå îçíà÷àþò, ÷òî îí âèäèò ñíû, ëèáî ïðîéòè ÷åðåç ïîâåðõíîñòíûé ñîí, à çàòåì ïåðåéòè ê ôàçå áûñòðîãî ñíà. Òàêèå áûñòðûå öèêëû ïðèâîäÿò ê áîëåå êîðîòêèì ñíàì. Âçðîñëûå ïðàêòè÷åñêè âñåãäà ïåðåõîäÿò èõ ëåãêîãî ñíà â áîëåå ãëóáîêèé, à çàòåì â ôàçó áûñòðîãî ñíà.

4. Ñîí ðîæäàåò ñîí

Ìíîãèå ðîäèòåëè â íàäåæäå, ÷òî ðåáåíîê íå áóäåò ïðîñûïàòüñÿ íî÷üþ, ñòàðàþòñÿ äíåì óäåðæàòü ìàëûøà îò ñíà èëè âçáàäðèâàþò åãî ïî âå÷åðàì äëÿ òîãî, ÷òîáû îí äîëüøå ñïàë íî÷üþ. Ìíîãèå äåòè ñòàíîâÿòñÿ áåñïîêîéíûìè, óñòàëûìè è ãèïåðàêòèâíûìè, êîãäà èõ ëèøàþò ñíà, à óðîâåíü ãîðìîíîâ ñòðåññà ó íèõ ðàñòåò, ÷òî çàòðóäíÿåò èõ çàñûïàíèå íî÷üþ. Åäèíñòâåííîå èñêëþ÷åíèå ñîñòîèò â òîì, ÷òîáû ñëåäèòü çà òåì, ÷òîáû ðåáåíîê íå ñïàë ñëèøêîì äîëãî äíåì, ÷òî ìîæåò çàòðóäíèòü óêëàäûâàíèå âå÷åðîì.

5. Ñîí óðûâêàìè ÿâëÿåòñÿ íîðìàëüíûì

Âïîëíå íîðìàëüíî äëÿ ðåáåíêà ñïàòü ïî 20-40 ìèíóò çà ðàç â òå÷åíèå äíÿ, îñîáåííî, åñëè îí ñïèò íà ñïèíå (÷òî ÿâëÿåòñÿ ïðàâèëüíûì ïîëîæåíèåì äëÿ ìëàäåíöåâ). Êîðîòêèé ñîí âîçíèêàåò èç-çà òîãî, ÷òî, êîãäà ìàëûø ïåðåõîäèò èç îäíîé ôàçû ñíà â äðóãóþ, ïðè ýòîì âçäðàãèâàÿ èëè ïåðåìåùàÿñü, åìó ìîæåò áûòü ñëîæíî âåðíóòüñÿ â ãëóáîêèé ñîí. Êàê òîëüêî ðåáåíîê íàó÷èòüñÿ êîìôîðòíî ïåðåâîðà÷èâàòüñÿ è óñïîêàèâàòüñÿ, îí íà÷íåò ñïàòü äîëüøå.

6. Ñîí ìîæåò óõóäøèòüñÿ, ïåðåä òåì êàê óëó÷øèòüñÿ

 òå÷åíèå ïåðâîé ïîëîâèíû ïåðâîãî ãîäà æèçíè, áîëüøèíñòâî äåòåé ïðîõîäÿò ïåðèîäû ðåãðåññèè ñíà, êîãäà îíè âäðóã íà÷èíàþò ïðîñûïàòüñÿ ÷àùå. Äàæå ðåáåíîê, êîòîðûé îáû÷íî ñïàë äîëãî, ìîæåò íà÷àòü ïåðèîäè÷åñêè ïðîñûïàòüñÿ ïî íî÷àì. Ìíîãèå ðîäèòåëè ïîëàãàþò, ÷òî ðåáåíîê íå íàåäàåòñÿ, íî íî÷íûå ïðîñûïàíèÿ áîëüøå ñâÿçàíû ñ èçìåíåíèÿìè â ðàçâèòèè â êîãíèòèâíûõ è ìîòîðíûõ íàâûêàõ, ÷òî çàòðóäíÿåò çàñûïàíèå. Åñëè òàêîå ñëó÷àåòñÿ, ïîñòàðàéñÿ óñïîêîèòü ìàëûøà, ïîòèðàÿ åìó ñïèíêó èëè âçÿâ íà ðóêè.

7. Íî÷íûå êîðìëåíèÿ ïîñëå øåñòè ìåñÿöåâ

Äîêòîðà è ñïåöèàëèñòû ïî ñíàì ñîãëàñíû, ÷òî áîëüøèíñòâî äåòåé ôèçèîëîãè÷åñêè ñïîñîáíû ñïàòü 11-12 ÷àñîâ áåç êîðìëåíèé ñ âîçðàñòà øåñòè ìåñÿöåâ. Êîíå÷íî, åñëè òû êîðìèëà ðåáåíêà ïî íî÷àì, òî îí áóäåò ãîëîäíûì, íî åñëè ïîñòåïåííî îòó÷àòü åãî îò íî÷íûõ êîðìëåíèé, îí ñìîæåò êîìïåíñèðîâàòü ýòî äíåì. Æåíùèíû, êîòîðûå êîðìÿò ãðóäüþ, ìîãóò õîòåòü ïîêîðìèòü ðåáåíêà íî÷üþ, ÷òîáû ïîääåðæèâàòü çàïàñû ìîëîêà.

8. Ïðèâûêàé ê ðàííåìó ïîäúåìó

Ìëàäåíöû çàïðîãðàììèðîâàíû îòâå÷àòü íà ïðîáëåñêè ñâåòà è âñòàâàòü ñ ñîëíöåì, ïîòîìó 6 ÷àñîâ óòðà ÿâëÿåòñÿ ïðèåìëåìûì âðåìåíåì ïîäúåìà ó ìàëûøà. Åñëè ðåáåíîê íà÷èíàåò ñâîé äåíü òàê ðàíî, îí áóäåò ãîòîâ âíîâü óñíóòü ê 8 ÷àñàì óòðà è ëå÷ü ñïàòü âå÷åðîì â 7 ÷àñîâ. Âðåìÿ, êîãäà ìëàäåíåö ïðîñûïàåòñÿ ïî óòðàì, ïîìîãàåò óñòàíîâèòü åãî âíóòðåííèå ÷àñû, ÷òî ïîéäåò òåáå íà ïîëüçó.

9. Ïðåäîñòàâü ìàëûøó ïðîñòðàíñòâî

Óêëàäûâàíèå ìàëûøà, êîãäà îí åùå íå çàñíóë, ÿâëÿåòñÿ îäíîé èç ëó÷øèõ ïðèâû÷åê. Äåòè î÷åíü ëåãêî ê ÷åìó-òî ïðèâûêàþò, ïîòîìó, åñëè òâîé ìàëûø ïðèâûê, ÷òî òû åãî óêà÷èâàåøü ïåðåä ñíîì, âïîëíå ïîíÿòíî åãî æåëàíèå óáàþêèâàòüñÿ òàêèì ñïîñîáîì êàæäûé âå÷åð. Íî ñïîñîáíîñòü ðåáåíêà óñïîêàèâàòüñÿ ìåíÿåòñÿ â òå÷åíèå âñåãî ïåðâîãî ãîäà, è èì íóæíî ïðîñòðàíñòâî è ñïîñîáíîñòü ïðàêòèêîâàòüñÿ. Ïîñìîòðè, ñìîæåøü ëè òû óäåðæàòüñÿ îò óêà÷èâàíèé, êîãäà ðåáåíîê íà÷èíàåò êðÿõòåòü è òîëêàòüñÿ â êðîâàòêå è ïîäõîäè, òîëüêî êîãäà îí íà÷èíàåò ñèëüíî ïëàêàòü.

10. Ìíîãèå äåòè íå ïåðåðàñòàþò ïðîáëåìû ñî ñíîì

Èññëåäîâàíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî äåòè, êîòîðûå ïëîõî ñïàëè â âîçðàñòå îäíîãî ãîäà, ÷àñòî ïëîõî ñïÿò è ïî ïðîøåñòâèè íåñêîëüêèõ ëåò ñïóñòÿ. Âîçìîæíî, ýòî ïðîèñõîäèò ïîòîìó, ÷òî ïðèâû÷êè ñòðîÿòñÿ äðóã íà äðóãå, à ðåæèì è îæèäàíèÿ, êîòîðûå òû óñòàíîâèëà â ïåðâûé ãîä æèçíè, âëèÿþò íà ñîí è äàëüøå. Ðàííèé ïîäúåì è ïîñòîÿííîå âðåìÿ óêëàäûâàíèÿ ÿâëÿþòñÿ õîðîøåé èäååé.

Источник