Раньше не видел сны теперь вижу

Раньше не видел сны теперь вижу thumbnail

Андрей Кравицкий  · 9 января 2016

3,6 K

канд. психол.наук, групп-аналитик, гештальт-терапевт, супервизор, директор Психо…

Сны снятся потому,что меняется что-то внутри, не обязательно снаружи. “Сны – это королевская дорога к бессознательному” – писал Фрейд. Во сне мы перерабатываем то, что не можем пережить днем.

Таким образом, у вас что-то произошло в душевной жизни и требует переживания. Понять это бывает очень интересно. Особенно вместе с психоаналитиком. Или с группой в групповом психоанализе.

Но у людей, которых все в порядке в плане душевных переживаний тоже есть сны

Вам снятся одинаковые сны или сны с повторяющимся сюжетом?

Студентка медицинского ВУЗа

Постоянно снятся. Очень много снов мне снились более двух раз, с различными промежутками один в один. И почти все сны повторяют места (реальные с изменениями) или полностью выдуманные моим мозгом, но подставляет разные сюжеты. Иногда мне попадаются те же персонажи, что в прошлых снах в этом месте и они меня будто бы узнают. Ощущение, что я попадаю в параллельный мир. Такие дела.

Прочитать ещё 4 ответа

Мне постоянно снятся сны, каждый раз, когда сплю. Сны очень разнообразны. Что это может значит?

Сны вообще всегда снятся, когда вы спите. Просто, зачастую они не запоминаются. Зависит это от того, в какую фазу сна человек просыпается. Как правило, сны запоминаются, если проснуться в рем-фазу – именно ту, во время которой спящий видит сновидение. Следовательно, раз вы часто запоминаете сны, то просыпаетесь во время рем-фазы. Скорее всего это связанно с вашим режимом.

Прочитать ещё 2 ответа

Почему снятся люди, о которых не думаешь?

Это работа бессознательного нашего проявления, назовем его ЭГО. Человек устроен так, что во снах он решает свои проблемы. Проблемы с семьей, ребенком, на работе. В визуализированной форме (картинке), человеку можно узнать что хотел сказать ему сон. Теория старика Фрейда говорит о том, что сон это вторая наша личность. Если человек отрицает причастность к своему сну, о котором он не хотел думать наяву, его ЭГО напоминает, что проблема есть и ее надо решать.

Прочитать ещё 6 ответов

После приёма нейрлептиков (тизарцин, пол табл.) примерно через 2-3 недели, мне начали сниться сны, каждый день. Это безумие. Это нормально?

Являюсь специалистом по темам – политология, социология, история. Увлекаюсь как…

Не знаю. В чем безумие-то? У меня в детстве каждый второй день недели сон снился. Причем иногда с развитым сюжетом (и я был нормален). Просто вы стали больше помнить на фоне приема лекарства, сознание стало ярче вторгаться в бессознательное, поэтому вы просто больше запоминаете. А так-то нам сны снятся почти всегда, просто мы их не помним.

Другое дело, что вы пишете про кошмары. Это плохо. А также то, что не можете отличить сны от реальности. Это вам надо к врачу сходить. Возможно некоторые ваши сны – это не сны, а галлюцинации во сне. Химия мозга у вас изменилась под воздействием лекарства, возможны побочные действия.

Прочитать ещё 1 ответ

Не вижу сны. Вообще. С чем связано?

не самый выдающийся студент на свете

Если вы просто хотите увидеть любой сон, то могу предложить вам рецепт как увидеть кошмар. 

-Необходимо чтобы в помещении где вы спите было прохладно, но не слишком холодно, чтобы это не мешало заснуть.
-Одеяло должно прикрывать только ноги или одну из ног, торс должен оставаться открытым и голым.
-Засыпать надо на спине или на полу на боку-полу на животе в неудобной позе (чтобы рука со временем затекла)

Если все сделано правильно, то сонный паралич вам обеспечен, а с ним и всякие стремные видения.

Прочитать ещё 2 ответа

Источник

  1. andrei2405811

    Регистрация:
    15 янв 2012
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    0

    Люди подскажите пожайлуста, мне сны не снились около 10 лет вообще! Но с 6 января 2012г каждую ночь начали сниться сны причем какие то неправильные! Причем с 8 января я заболел болью в позвоночнике, причем боль была такой что я с трудом дышал, глотал, и еле еле передвигался! Обратился к врачам (у врачей я небылоколо 8 лет) врачи разводили руками не знаем (ренген не чего не показал). Мне посоветали компресы из новакоина, димексида и диклофенака! Через три дня боли потихоньку начали проходить, но по ночам просыпаюсь весь мокрый хотя в комнате холодно, и по телу пошла сыпь типа алергии или потнички! И опять же сны до сих пор сняться (непонятные(даже дурные))! Люди кто знает что со мной происходит помогите! Очень прошу!

  2. ulyaluna

    Регистрация:
    12 янв 2012
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    0

    andrei2405811 я точно сказать что с вами происходит, к сожалению, не могу. Но у моего мужа тоже довольно длительный период не было сновидений. Года два как есть. Он связывает это с тем что больше времени стал спать (позже вставать или раньше ложиться). Вы сами с чем предполагаете ваши сновидения связаны?

  3. Исчезающая

    Регистрация:
    3 авг 2011
    Сообщения:
    313
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    0

    Тут, я думаю, дело не во снах, а в том что начало проявляться заболевание…
    По поводу боли в позвоночнике: рентген очень многое не показывает (знаю по себе- боли дикие- а на рентгене ничего страшного…). Если не пройдут боли, целесообразно сделать МРТ (магнитно-резонансную томографию, назначает врач-невролог).Это не дешево, но иногда необходимо…А вообще врачи должны обследование назначить, анализы, а не компрессы Вам советовать. Флюрограмму делали?
    Если врач попался “пофигист” – обязательно обратитесь к другому…

  4. andrei2405811

    Регистрация:
    15 янв 2012
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    0

    Спасибо что отреогировали! Да немного график сбился, но сны сняться только нехорошие! С чем связанны? незнаю! но во снах и мистика, и неприятные ощущения! Заболевание прошло но сны так и сняться, причем с каждым днем все реальней! Например сегодня я даже кричал во сне и проснулся в холодном поту! Если есть предположения подскажите! (Еще раз заострю внимание что начали сниться с 6 января) Спасибо!

  5. andrei2405811

    Регистрация:
    15 янв 2012
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    0

    Исчезающая и вам спасибо боли прошли а сны все хуже! По поводу болей оказалось просто просквазило, я водитель и когда курю в машине приоткрываю окно вот и результат! а вот со снами разобраться не могу!

  6. Исчезающая

    Регистрация:
    3 авг 2011
    Сообщения:
    313
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    0

    Вы не описываете своих снов вообще, пишите, что нехорошие…Как тут кто-то может что-то посоветовать или растолковать сон? Вот если бы Вы все подробно описали, что видели, что чувствовали,- кто-нибудь ,глядишь, и подсказал бы что-то из своего опыта или из своего понимания снов. Стесняться не надо, тут люди многое рассказывали… Наверняка этому предшествовало какое-нибудь неординарное событие в Вашей жизни…

  7. Maximys817

    Сны приходят в ответ на мысли человека-как визуализированный образами и событиями ответ на верные или не верные представления человека.

  8. andrei2405811

    Регистрация:
    15 янв 2012
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    0

    Здраствуйте всем! Мне сниться что я на крыше и скрыши скидываю не людей, а существ похожих на людей, потом я спускаюсь и почему то прячусь от полиции из-за этих существ (с полицеей у меня проблем нет)(фильмы про мистику тоже последнее время не смотрел) жду брата или друзей но на помощь ни кто не приходит! Это в краткости! Вчера приснилось что змея подползла к матери встала как кобра выше ее и укусила проснулся в поту! Вечером позвонил матери и действительно от начальства выхватила! Сегодня приснилось что просыпаюсь у себя в квартире а брат с проституткой ругается! Потом оказываюсь на улице общаюсь с людьми на улице и со своей девушкой, и появляется эта проститутка (услугами проститутки пользовался один раз и то 11 лет назад) но без брата и я натравляю все толпу на нее (на проститутку) включая женщину полицейскую!
    Незнаю сны сняться ерундовые! Вчера наночь пил даже святую Матронину воду (посоветовали) но результата нет! Причем каждый день тематика снов разная! Ни один сон не соответствует моему образу жизни или связонности с работай! Вот просто с 6 января началась чушь сниться и все! Толчков для этого небыло (ссоры,неприятности, дисбаланса в организме) Что со мной происходить начало не понимаю! Задумываюсь к психиатру обратиться! Хотя я спокойный и уравновешенный человек! Я постараюсь каждый день описывать свои сны может что и выдет! Всем спасибо!

  9. Maximys817

    Крыша-самая высокая точка в доступных для Вас сейчас рассуждениях о душе.Скидывать других-своими действиями приводить их к не верным выводам.Полиция во сне следит за духовным порядком.
    Кобра-душа злобного клеветника.Укус-осуждение словом.
    Осуждение(большая духовная ошибка) проститутки-пока для Вас допустимо осуждение другого человека…

  10. andrei2405811

    Регистрация:
    15 янв 2012
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    0

    Спасибо за ответ! В принцепе где то около того! Но все равно я не пойму столько лет не снились и вдруг столько снов! Честно за десять лет около 20 снов максимум, и то как говорят вещие т.е. в течении месяца сбывались на 100% как во сне, а тут вдруг каждый день и ерунда это же не нормально! Покрайне мере я так думаю!

  11. Maximys817

    Если сны начали сниться-значит Ваше сознание их готово пробовать понять…

  12. andrei2405811

    Регистрация:
    15 янв 2012
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    0

    Спасибо! А почему именно начали сниться после сочельника? До этого момента я что не мог их понять?

  13. Maximys817

    Вам виднее:)

  14. SoloVei

    Регистрация:
    4 янв 2012
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    0

    Ну вообще сны видят все люди без исключения и каждую ночь, запоминать способен не каждый. Возможно в связи с болезнью у Вас сбились фазы сна и Вы просто начали запоминать свои сновидения. Что касается нехороших снов,то причин может быть масса, будь то нервное перенапряжение, физическое недомогание…в общем Вам должно быть виднее как никому,ищите связь.

  15. andrei2405811

    Регистрация:
    15 янв 2012
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    0

    да нет сказать перенапряжения небыло! но сны стали сниться как бы сказать на 50 % вещие! я не пойму просто очень долго не снились сны и вдруг такой паток информации! спасибо за понимание и ответы но я считаю что не просто так это началось, просто не пойму где произошел сбой в аргонизме или психике! толчков для этого не было просто начали сниться, этоже не правильно!

  16. MaestroEra

    Регистрация:
    31 янв 2012
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    0

    Не знаю, поможет ли мой комментарий разобраться, но у меня есть своя теория о том, что если человек как-то меняет свой образ жизни, то это может во много чём сказаться. Например, живя с мужем несколько лет, всегда боролась с его частыми похождениями ночью к холодилькику попить-перекусить. Как только он прислушился ко мне и начал себя контролировать, тем самым завершив такие похождения, его ночь стала сопровождаться снами, чего не было раньше. Раньше он удивлялся как так люди почьти или каждую ночь видят сны. он даже не знал что сны могут быть цветными. Так вот, моя теория в том, что если человек спит ночью спокойно, насытившить и устав за день, то и его сон может быть продолжительнее, яснее и запоминающее, так как организм полностью физически отдыхает и не мучается по поводу голода и тому подобных привычек. Так может дело в этом? Может Вы, andrei2405811, как то поменяли свой образ жизни за последнее время, пусть дело даже не в холодильнике?

  17. andrei2405811

    Регистрация:
    15 янв 2012
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    0

    Приветик всем! Спасибо за отклики! Нет вот в этом то и проблема что образ жизни вообще не поменялся! С питанием отлично, с усталостью тоже бывает придешь домой поешь и засыпаешь на подлете к кровати! За вот этот месяц (с 6.01.12 по 3.02.12) еще ни разу небыло чтобы не приснились сны (а около 10 лет даже не снились) причем уже три сна сбылись! Проблема в том что сны стали сниться не очень приятные, а порой и ужасные! Нервных растройств небыло, толчков для токого глобального изменения подсознания я честно просто не вижу! Вот по истечению 10 лет просто взяли и начали сниться, цветные, черно-белые, и в основном непонятно-странные и порой очень страшные! Спасибо всем за понимание и общение!

Источник

Вопросом, почему каждый день снятся сны, чаще начинают задаваться люди, которые считают, что видят их редко. Некоторых беспокоит, не помешает ли это их ночному отдыху, других тревожат повторяющиеся сновидения или кошмары.

Читайте также:  Видеть во сне кровь на своих трусах

Несмотря на то что сон занимает приличную часть нашей жизни, некоторые его тайны ещё не разгаданы. Ученые до сих пор не могут точно ответить на вопрос, почему снятся сны и зачем они нужны. Тем не менее они уже могут сказать, как часто мы должны их видеть и что может означать их частое появление или, наоборот, отсутствие.

Когда нам снятся сны

Нет ничего ненормального в том, что человеку постоянно снятся сны. Некоторым людям кажется, что они видят их редко или не видят вообще, и поэтому удивляются, когда сновидения начинают посещать их слишком часто. На самом деле всем нам снятся сны каждую ночь, и не один раз.

Сновидения приходят во время фазы быстрого сна.

В этот момент мозг начинает работать активнее, и это сказывается на всём организме:

Рекомендуем прочитать! Жми на ссылку:

  • глаза начинают двигаться быстро и хаотично менять положение;
  • учащается сердцебиение;
  • меняется ритм дыхания;
  • тело может совершать непроизвольные движения;
  • спящий может начать говорить, стонать или кричать.

Любой из этих признаков говорит о том, что человеку приснился сон. Если разбудить его в активной фазе, он, скорее всего, запомнит сновидение в подробностях. Но если сделать это после перехода в медленную фазу сна, он с большой вероятностью забудет, что видел.

Физическая активность человека, видящего сон, зависит от его содержания. Так кошмар может стать причиной криков и метания в постели, а эротический сон закончиться оргазмом наяву.

Фазы медленного и быстрого сна (её также называют фазой быстрого движения — БДГ) составляют единый цикл продолжительностью в полтора часа. За 7-8 часов сна он успевает повториться 4 — 5 раз. И в конце каждого цикла у человека есть шанс увидеть сон. Однако, он может этого просто не запомнить.

Читайте также:  Сон видеть у себя густые брови

Кто часто видит сны

Почему одним людям каждый день снятся сны, а другие абсолютно уверены, что не видят их вообще? Всё зависит от психики самого человека, его физического состояния, образа жизни и темперамента.

Кому и почему часто снятся сновидения:

Рекомендуем прочитать! Жми на ссылку:

  1. Людям, находящимся в состоянии сильного стресса или перевозбуждения. Они настолько поглощены своей жизненной ситуацией, что в мозг поступает непрерывный поток информации, и ночью ему приходится работать активнее, чтобы её обработать. Сновидения становятся очень яркими, реалистичными и человек не забывает их даже после наступления дня.
  2. Впечатлительным личностям, эмоционально реагирующим на всё, что происходит в их жизни, причем как положительно, так и отрицательно. Таких людей могут посещать и приятные сновидения, и кошмары в зависимости от того, какие чувства они испытывают.
  3. Людям, увлеченным решением важной задачи, созданием проекта или просто очень интересной деятельностью. Их мозг продолжает работать над поставленными целями даже во снах. К этой же категории относятся творческие личности, которым могут присниться их будущие творения.
  4. Людям, подверженным сильному влиянию негативных эмоций, имеющих фобии, низкую самооценку, склонность к депрессиям. Их могут преследовать кошмары или просто неприятные, мрачные сновидения. Если во сне вас станут посещать подобные видения, это будет говорить о том, что стоит подумать об изменении своего взгляда на жизнь.

Кошмары или повторяющиеся неприятные сновидения могут стать причиной для беспокойства, но полное отсутствие сновидений — гораздо более тревожный признак. Если человеку действительно ничего не снится, значит в его ночном цикле отсутствует БДГ фаза, и организм не получает нормального отдыха.

Если причиной, почему вас часто посещают яркие сновидения, стала перегрузка нервной системы, снять лишнее напряжение поможет хороший отдых. Также от лишнего стресса можно избавиться с помощью расслабляющих практик, таких как медитация и аутогенная тренировка.

Читайте также:  Видеть рваные штаны во сне к чему

Почему сны забываются

Некоторые теории о происхождении сновидений утверждают, что они нужны для обработки и сортировки поступающей в мозг информации. Необходимые данные при этом откладываются в долговременную память, а всё ненужное удаляется. Согласно этим гипотезам, забытые сновидения — это отброшенный информационный мусор.

Есть предположения, что мозг специально выдает информацию в виде определённых образов, чтобы, на основе реакции на них, решить, что нужно сохранить, а что — отбросить. Таким образом, наше сознание освобождается от накопленных за день данных.

Если вы хотите запоминать свои сновидения, существует несколько способов, как это сделать:

  1. Старайтесь просыпаться во время БГД фазы. Для этого нужно проспать количество времени, кратное полутора часам.
  2. Ведите дневник сновидений: держите рядом с собой ручку и блокнот и записывайте всё, что вспомните сразу после пробуждения.
  3. Размышляйте о возможном содержании ваших снов в течение дня. Возможно, вам снилось что-то, что вы постоянно видите в повседневной жизни, и при виде подсказки сюжеты сновидений всплывут сами собой. Кроме того, так вы сможете настроить себя на их запоминание.

Если вам часто стали сниться сны, не стоит тревожиться раньше времени. Скорее всего, причина кроется в вашем состоянии или влиянии внешних обстоятельств.

Сновидения могут нести в себе подсказку или предупреждение от подсознания, можете попробовать истолковать их при помощи сонника. В случае же повторяющихся кошмаров стоит нанести визит сомнологу.

Источник