Ребенку 6 лет сильно потеет во сне причины комаровский

Ребенку 6 лет сильно потеет во сне причины комаровский thumbnail

Доктор Комаровский о том, почему ребенок потеет во сне

Иногда родители сталкиваются с такой неприятностью, как повышенная ночная потливость у ребенка. Кроха промокает по сне сразу, как только засыпает, и порой родителям необходимо несколько раз за ночь переодевать малыша в другую пижаму. Естественно, это не может не беспокоить заботливых мам и пап. С вопросом, не заболел ли ребенок, не надо ли его чем-нибудь полечить, они обращаются к известному педиатру и автору книг о здоровье детей Евгению Комаровскому.

Ребенку 6 лет сильно потеет во сне причины комаровский

О проблеме

Ночная потливость — явление более распространенное, чем может показаться на первый взгляд. По статистике, с такими жалобами к детским врачам обращается каждый десятый пациент. В большинстве случаев, говорит Комаровский, причин для беспокойства нет.

Потовые железы начинают активно функционировать, когда ребенку исполняется 1 месяц. Но они еще несовершенны и работают «в тестовом режиме» до 4-6 лет. Именно на такой возраст (от 1 месяца до 6 лет) и приходится большая часть жалоб на потливость. Как правило, говорит Комаровский, проблему удается легко «перерасти».

Еще одна детская особенность терморегуляции заключается в том, что она происходит не столько кожей, как у взрослых людей, сколько легкими во время дыхания. Если воздух слишком сухой или у малыша есть заболевание верхних и нижних дыхательных путей, легочное дыхание нарушено, нет ничего удивительного в том, что он сильно потеет во сне.

Ребенку 6 лет сильно потеет во сне причины комаровский

На потоотделение влияет очень многое — и комплекция чада (пухлые и большие дети потеют сильнее худых), и темперамент (подвижные и особо впечатлительные малыши потеют сильнее спокойных). Но самое большое влияние оказывает окружающая ребенка атмосфера и микроклимат.

Возможные причины

Чаще всего ночная потливость — не патология, а вариант нормы, индивидуальные особенности функционирования его вегетативной нервной системы. Все проходит со временем, а если и не проходит, то это тоже может быть вариантом нормы (ведь есть же потливые взрослые!).

Ребенку 6 лет сильно потеет во сне причины комаровский

Евгений Комаровский призывает родителей успокоиться и не нервничать. Однако есть 1-3% детишек с такой проблемой, у которых потливость может быть симптомом какого-то заболевания.

Само по себе избыточное потоотделение не является болезнью и в лечении не нуждается. Но если кроме того, что у ребенка во сне потеют ноги, руки и голова, есть и другие болезненные и беспокоящие симптомы, стоит посетить детского врача и пройти необходимые обследования.

Список болезней, которые протекают с повышенным потоотделением, довольно велик:

  • Проблемы с сердцем;
  • Рахит, дефицит витамина D;
  • ВСД — вегетососудистая дистония;
  • Апноэ сна (синдром, при котором происходят непроизвольные задержки дыхания во сне);
  • Проблемы с функционированием иммунной системы, щитовидной железы;
  • ОРВИ, ОРЗ и другие инфекции с респираторной симптоматикой;
  • Хронические и затяжные заболевания органов дыхания;
  • Лекарственная потливость (реакция на медикаменты).

Ребенку 6 лет сильно потеет во сне причины комаровский

Срочного обращения к врачу требуют ситуации, когда помимо ночной потливости, ребенок часто просыпается, спит беспокойно, много «возится» в кроватке, при пробуждении у него красное личико, во сне он дышит неровно, прерывисто, всхрапывает, задерживает дыхание. Это может указывать на апноэ — состояние довольно опасное и требующее лечения.

Если сильно потеет голова во время сна, а днем почти всегда у ребенка влажные ладошки и ступни, это может указывать не дефицит витамина D в организме – рахит, при котором возможна деформация костной ткани.

Установить истинную причину сможет доктор, на помощь ему придут современные методы лабораторной диагностики. С большой долей вероятности педиатр назначит консультации смежных специалистов (кардиолога, ортопеда, невролога), из диагностических методов — общий и расширенный анализ крови, анализ мочи, электрокардиограмму.

Ребенку 6 лет сильно потеет во сне причины комаровский

Советы

Прежде, чем бежать по врачам, доктор Комаровский просит убедиться, что у ребенка созданы правильные и комфортные условия для сна:

Температура воздуха

В детской комнате не должно быть жарко и душно. Оптимальная температура воздуха — 18-20 градусов (а не 22-25, как того требуют санитарные надзорные органы в детских учреждениях).

Практика показывает, что дети, которые спят в помещении, где температура воздуха не доходит до 20 градусов, более активны, реже болеют.

Ребенку 6 лет сильно потеет во сне причины комаровский

Особенно важно следить за температурой воздуха зимой, в разгар отопительного сезона. На радиатор лучше всего поставить специальный кран-задвижку, чтобы регулировать интенсивность отопления, а на стену в детской обязательно повесить термометр, лучше, если он будет расположен ближе к кровати.

Влажность воздуха

В детской следует поддерживать относительную влажность 50-70%. Сейчас в продаже есть специальные приборы — увлажнители воздуха. Если купить такую полезную штуку не позволяет семейный бюджет, то можно зимой развешивать на батарее влажные полотенца и следить, чтобы они не пересыхали, а также поставить в комнату к ребенку аквариум с рыбками.

Читайте также:  Ребенок просто орет во сне

Ребенку 6 лет сильно потеет во сне причины комаровский

«Правильный» уровень влажности важен, чтобы не пересыхали слизистые оболочки органов дыхания. Если это условие соблюдать, малыш будет реже болеть респираторными заболеваниями, его легочное дыхание будет полноценным, а значит, и процесс терморегуляции будет в норме, что снизит или вообще устранит потливость во сне.

Проветривание

При засыпании малыш будет более спокойным, если его будут укладывать в комнате, где есть доступ свежего воздуха. Проветривание должно стать обязательным в любое время года. Перед сном и после сна — это суточный минимум. Но желательно открывать окно почаще.

Ребенку 6 лет сильно потеет во сне причины комаровский

Постель

Постельное белье не должно быть пошито из синтетических и полусинтетических тканей. Они являются «потогонными». А потому для потливого ребенка (да и для всех остальных тоже) подходит исключительно белье из натуральных тканей, без ярких рисунков, белое или однотонное, лишенное текстильных красителей

Ребенку 6 лет сильно потеет во сне причины комаровский

Белье нужно стирать специальным детским порошком и дополнительно полоскать. Подушка и одеяло не должны быть наполнены синтетическими материалами, а детям до 2 лет подушка вообще не нужна.

Одежда

Обратите внимание на то, в чем спит ребенок. Если вы создали все микроклиматические условия, но спать его укладываете в проветренной и увлажненной комнате в теплой пижаме с начесом (и это в июле!), то все старания будут безрезультатны.

Одевать ребенка следует легко, в одежду из натуральных тканей по сезону. Лучше, если это будет летняя и зимняя пижамы (по сезону), в маечке и трусиках тоже можно спать, но белье обязательно должно быть свободным, не сдавливать и не натирать кожу ребенка.

Особенно потливым можно купить несколько пижам, чтобы при необходимости можно было заменить одну на другую прямо среди ночи.

Ребенку 6 лет сильно потеет во сне причины комаровский

Купание

Перед отходом к ночному сну Комаровский советует обязательно купать ребенка. Для потливого малыша будет полезнее, если мама и папа приучат его принимать по вечерам прохладные ванны.

Начинать нужно с температуры воды + 32, и постепенно снижать ее на 0,5-1 градус, пока не температура воды не станет 26-27 градусов. 20-30 минут барахтанья в такой прохладной воде делают процесс засыпания более легким, сон более крепким и здоровым.

Ребенку 6 лет сильно потеет во сне причины комаровский

Прохладная вода благотворно сказывается на работе потовых желез, поэтому уже через несколько недель таких водных процедур ребенок перестанет потеть во сне.

Коррекция эмоционального фона

Если малыш гиперподвижный, гипервозбудимый, активный, то перед сном следует ограничивать его в новых сильных впечатлениях — не давать смотреть новые мультики, выключить компьютер, а активные подвижные игры заменить на спокойное чтение книжки со сказками, рисование.

Потливому беспокойному малышу при отсутствии каких-либо других болезненных симптомов полезен легкий расслабляющий массаж перед сном, прогулки, 1-2 раза в неделю можно практиковать прием теплых ванн с отварами успокаивающих трав — пустырника, валерианы, душицы и мяты.

Ребенку 6 лет сильно потеет во сне причины комаровский

Правильное выздоровление

Довольно часто потливость, в том числе и по ночам, появляется во время заболевания ОРВИ, ОРЗ и сохраняется некоторое время после выздоровления.

Ребенку 6 лет сильно потеет во сне причины комаровский

Если малыш в целом уже здоров, но все еще потеет во сне, Комаровский советует не спешить возвращаться к повседневной жизни с обязательным посещением детского сада или школы. Не нужно торопиться, ведь ребенку требуется время на восстановление.

Если он лишнюю неделю проведет дома, от этого будет только польза. Если выздоровление прошло по правилам, то у ребенка потливость исчезнет уже через несколько дней, а риск подхватить новую инфекцию существенно снизится.

Почему ребенок потеет во сне расскажет доктор Комаровский в небольшом видео ниже.

Источник

torria87

13/06/2016 10:51 #

torria87

20 градусов… у нас летом на улице днём меньше 30 не бывает практически никогда… так что и днём 20 в комнате не может быть на южной квартире, солнечная сторона…

mashuta-a

16/12/2012 10:40 #

mashuta-a Россия, Омск

Дочке 4 года, потеет голова во сне очень сильно, подушка (перьевая) насквозь мокрая. Сама сухая и теплая, спит без одеял, в хб пижаме.
Пьем кавинтон+пустырник(т.к. очень возбудимая)+Д3. Уже две недели как не потеет.

ЛегендА

24/02/2012 00:28 #

ЛегендА Россия, Череповец

Если ребенок примерно с 2-х месячного возраста начинает сильно потеть, следует обратиться к педиатру для сдачи анализа мочи по Сулковичу. Т.к. сильное потоотделение является признаком рахита, а не только может быть “такой особенностью или наследственностю”.

Читайте также:  Сонник родила ребенка во сне девочку

1

Валенька

09/12/2011 21:14 #

Валенька Украина, Херсон

У меня ребенок потеет после болезни во сне.Температура/влажность нормальные дома,окна не закрываем ни зимой ни летом.Как только перенесет ОРЗ,то потеет еще где-то неделю.Наш педиатр говорит,что слабенький после болезни и рекомендует после орз еще дома посидеть недельку,а не бежать в садик.

1

Ольга

02/07/2011 20:40 #

Ольга Украина, Никополь

Моему сыночку 8 дней , я стала замечать что в области шеи и волосиков он потеет . Температура у него нормальная 36.6 , одет в распашонку и ползунки байковые .Нормально ли это ? И еще за все эти дни я раз пять насчитала что кашляет и чихает ! Участковый врач сказала это нормально ….Но я переживаю не простудился ли ?

Гость

05/05/2011 16:08 #

Гость

нашей 3.5 и доча тоже потеет,голова мокрая во время засыпания стала замечать с 1 года,может раньше.С чем связано не знаю,но врач сказал,что у кого ноги потеют,а у кого голова-т,е ее особенность индивидуальная,но когда принимали пантогам все прошло

1

Гость

04/04/2011 21:42 #

Гость

Сынуле 9 мес. и когда спит очень потеет голова.Сильно его не укрываем,но без легкого одеяла или кофточки никак,ведь у нас 17 градусов в комнате.

1

Гость

30/03/2011 23:30 #

Гость

Моему сину 3 года тоже потеет во сне и всегда спит без одеяла.

1

Гость

11/02/2011 19:21 #

Гость

Когда моей дочке был 1 год, в квартире было очень холодно – температура опускалась до 13 градусов. Но дочке было тепло, она ходила в трусиках и маечке. И в воде купалась – 28 градусов. Одеть было невозможно, сразу начинала потеть и капризничать. Когда было 2 года, при такой же температуре в квартире соглашалась одеть легкую кофточку и штанишки. Теперь ей почти 3, воду в ванной регулирует сама (теперь ей нравится градусов под 40), при температуре в квартире ниже 22 градусов просит пижаму. Но до сих пор спит без какого-либо одеяла – тепло. И бегает босиком.

Гость

11/02/2011 10:02 #

Гость

Тоже ребёнок часто потеет, но при условии, что температура в комнате выше 22 градусов. Летом очень сложно с этим бороться, постоянные потницы, при этом используем кондиционер. Он хоть и спасает как-то, но не избавляет от потниц, ведь на улице жарко, а снизить в комнате температуру даже до 23 это не реально, т.к. получается сильный перепад с 30 градусов… 23 градуса при кондиционере и теже градусы при естественных условиях сильно отличаются.

Гость

30/01/2011 16:57 #

Гость

У моего сына была похожая ситуация. Я долго билась с педиатром, сдавали мочу и общий анализ крови (из пальчика). Она отвечала, что кальций нормальный. Только как спать, ребенок весь мокрый. Случайно попали к другому педиатру, сдачи биохимию оказалось низкий уровень кальция, а щелочной фосфат повышен. Может имеет смысл сдать кровь на уровень кальция?

Гость

07/01/2011 15:03 #

Гость

Кстати, днем ходит в летнем сарафане и босиком. Ноги прохладные, руки теплые. Не потеет, но и не мерзнет. Специально не приучала, повелось с того времени, когда носки дочка с себя снимала через 5 секунд после одевания, а с колготками что-то не сложилось. Я мучалась с месяц, а потом махнула рукой: не болеет же. Так и ходит с тех пор. Проблема летом, летом – жарко

Гость

07/01/2011 14:51 #

Гость

Моя дочка тоже сильно потеет ночью, если ее укрыть хоть чем-нибудь или одеть пижаму. Итог: при температуре в комнате 20 – 22 градуса спит в майке и трусиках без какого-либо укрывания. Мы с мужем под одеялами. Если температура ниже 18 градусов (бывало и такое), одеваем пижаму, но опять-таки не укрываем.

Гость

24/12/2010 09:06 #

Гость

У нас ребенку почти три года.Сильно потеет ночью.Спит беспокойно. Нормально ли,что остаются белые разводы солей на маечке от пота?

Гость

10/12/2010 14:17 #

Гость

К вчерашнему по поводу сильного потоотделения:
были сегодня у доктора, диагноз – ринофарингит. Страшного ничего нет, но пояснили, что сильно пропотел – немножко протянуло и снова простыл.
Родители будьте бдительны даже потение может вызвать простудные заболевания.
Будьте здоровы.

Гость

09/12/2010 17:36 #

Гость

Моему ребенку 10 мес, тоже потеем во сне сильно. Думаю это особенность организма. У папы то же самое, так что наверное это наследственное

2

Гость

03/12/2010 16:14 #

Гость

Моему ребенку почти 7 месяцев,он очень сильно потеет не только когда спит но и когда просто играется!Подскажите это нормально или нет?

1

Гость

18/11/2010 12:31 #

Гость

Мой ребёнок которому год, тоже потеет, особенно мокрая подушка. В комнате 18 градусов. Обратись к врачу, он сказал что у нас рахит и назначил лечение!

1

Гость

17/11/2010 11:44 #

Гость

мой тоже потеет,обращались к врачам это нормально

Источник

В том, что человек потеет, нет ничего странного. Но, когда возникает потливость у ребенка, заботливые мамы и папы начинают волноваться.

© DepositPhotos

Доктор Комаровский развеивает мифы о том, что чрезмерная потливость у ребенка является симптомом страшных болезней, и рассказывает, как действовать при повышенном потоотделении.

Евгений Олегович также объясняет, как помочь ребенку пережить жаркое лето, чем опасен перегрев и как его избежать.

Почему ребенок сильно потеет

По мнению доктора Комаровского, существует три основных фактора, которые объясняют повышенное потоотделение у ребенка.

  • Ребенку жарко, потому что лето или потому, что окружающие взрослые злоупотребляют нагревательными приборами.
  • Избыток одежды.
  • Сочетание первого и второго.
  • Евгений Комаровский просит взволнованных мамочек не поднимать панику и не пытаться отыскать у ребенка какие-либо болезни.

    «Потливость не имеет никакого отношения к рахиту, глистам, аллергии, диатезу, дискинезии, внутричерепному давлению и другим “страстям”» — считает опытный педиатр, посвятивший этой проблеме целую главу в своей книге «365 советов на первый год жизни вашего ребенка».

    С вероятностью, значительно превышающей 99 %, это не признак болезни. Потовые железы начинают активно функционировать, когда ребенку исполняется 1 месяц. Но они еще несовершенны и работают «в тестовом режиме» до 5–6 лет.

    Именно на возраст от 1 месяца до 6 лет и приходится большая часть жалоб на потливость. Как правило, говорит Комаровский, проблему удается легко перерасти.

    Евгений Олегович напоминает папам и мамам, что в большинстве случаев снизить потливость у малыша помогают самые простые действия — уменьшение количества одежды, свежий воздух в помещении, использование кондиционера для охлаждения жаркой и душной комнаты.

    © DepositPhotos

    Часто родители замечают, что малыш потеет ночью. Это явление более распространенное, чем может показаться на первый взгляд. По статистике, с такими жалобами к детским врачам обращается каждый десятый пациент.

    Особенность детской терморегуляции заключается в том, что она происходит не столько посредством кожи, как у взрослых людей, сколько с помощью легких во время дыхания. Если у малыша есть заболевание верхних и нижних дыхательных путей, легочное дыхание нарушено, то нет ничего удивительного в том, что он сильно потеет во сне.

    В этом случае нужно отрегулировать температуру в спальне, она не должна быть выше 20 градусов, а влажность — выше 50–60 %. Одевай кроху в пижамки только из натуральных тканей. Возможно, стоит поменять пуховое одеяло и синтетическую подушку на более экологичные и легкие.

    Как помочь ребенку пережить жаркое лето

    Главная опасность жары — это перегрев. При этом, по словам Евгения Комаровского, чем младше ребенок, тем опаснее перегрев. Дело в том, что у маленьких детей механизм терморегуляции несовершенен.

    Если у тебя в квартире нет кондиционера, постарайся сделать климат в доме максимально комфортным. Почаще проводи влажную уборку, не допускай скопления пыли, чаще проветривай, но не допускай сквозняков.

    Чтобы охладить ребенка без вентилятора или кондиционера доктор Комаровский советует использовать воду. «У воды теплопроводность в 6 раз выше, чем у воздуха, поэтому через нее легко сбрасывать тепло. Прохладная ванна, душ по 1–2 минуте раз в час или в два часа. Ребенка не следует интенсивно вытирать, пусть побудет голеньким. Испаряющаяся с кожи вода — прекрасный способ активизировать теплоотдачу».

    Также доктор Комаровский напоминает, что потливость — это серьезные потери жидкости для организма. Чтобы избежать обезвоживания, ребенку нужно постоянно предлагать обильное питье.

    Главней всего погода в доме! В этом на 100 процентов уверен педиатр Евгений Олегович Комаровский. Мы собрали его лучшие советы, которые помогут создать хорошую атмосферу в семье.

    Комаровский убежден: «Грязь — лучший друг ребенка и залог крепкого здоровья!» Как оказалось, излишняя стерильность вовсе не идет детям на пользу, а даже наоборот — вредит иммунной системе малыша.

    • Поделиться на Facebook

    published on
    caprizulka.ru according to the materials
    takprosto.cc

    Источник